Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ramon Borges, ÍR



Fćđingarár: 1992

 
60 metra hlaup - innanhúss
7,80 1. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 19.12.2007 1
7,80 1. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 19.12.2007 1
7,95 3. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 27.12.2007 6
 
200 metra hlaup - innanhúss
26,08 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 1
 
Hástökk - innanhúss
1,55 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 3
1,20/SL 1,25/SL 1,30/SL 1,35/SL 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XXX
 
Langstökk - innanhúss
5,78 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 15.12.2008 1
5,70/ - 5,75/ - 5,55/ - óg/ - 5,66/ - 5,78/
5,47 2. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 21.12.2007 1
5,32/ - 5,29/ - 5,47/ - 4,75/ - 4,56/ - sl/
5,18 3. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 27.12.2007 3
5,18/ - óg/ - 5,11/ - óg/ - 4,63/ - 4,99/
 
Ţrístökk - innanhúss
10,60 1. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 19.12.2007 1
10,60/ - 10,58/ - sl/ - sl/ - 10,26/ - sl/
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
10,41 1. Jólamót ÍR 2007 Reykjavík 19.12.2007 1
10,41 - 10,15 - óg - 8,96 - 8,60 - 9,22

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
24/04/08 93. Víđavangshlaup ÍR - 2008 22:37 100 16 - 18 ára 5 ÍR

 

28/10/09