Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Bóas Valdórsson, Ófélagsb
Fćđingarár: 1976

 
10 km götuhlaup
48:25 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 92
49:48 Powerade vetrarhlaup nr. 2 Reykjavík 14.11.2008 115
51:13 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 161
51:53 Powerade vetrarhlaup nr. 4 Reykjavík 08.01.2009 136 5dk
52:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 253
52:49 Hérahlaup Breiđabliks Kópavogur 01.05.2008 21
54:01 Powerade vetrarhlaup nr. 1 Reykjavík 09.10.2008 102 5dk
55:51 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 Reykjavík 14.02.2008 77
55:55 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 Reykjavík 08.10.2009 147 5dk
58:26 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 186
58:45 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 Reykjavík 10.01.2008 127
58:49 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 120 Hlaupahópur Ármanns
60:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 339
62:58 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 115
63:32 Geđhlaupiđ Reykjavík 07.10.2007 39
65:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 367
68:43 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 813
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
48:08 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 92
51:51 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 253
57:16 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 186
58:00 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2017 339
58:31 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 120 Hlaupahópur Ármanns
65:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 813
1:03:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 367
 
Maraţon
4:28:14 London Marathon London 17.04.2011 4684 5K:28:58, 10K:56:27, 15K:1:24:49, 20K:1:54:43, HALF:02:02:10, 25K:2:26:27, 30K:3:01:35, 35K:3:38:33, 40K:4:13:52

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  62:58 364 19 - 39 ára 115
08.05.08 Icelandairhlaupiđ 2008 36:04 235 19 - 39 ára 90
11.09.08 Landspítalahlaupiđ 2008 33:46 31 Karlar 20 BUGL
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  51:13 376 19 - 39 ára 161
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  52:02 600 20 - 39 ára 253
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  68:43 3447 19 - 39 ára 813
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  48:25 264 19 - 39 ára 92
31.12.14 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 10  58:26 787 19 - 39 ára 186 1273
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  58:49 651 30 - 39 ára 120
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  65:35 2632 40 - 49 ára 367
19.08.17 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  60:52 2062 40 - 49 ára 339

 

27.03.18