Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Íris Hrefna Hafsteinsdóttir, Afture.
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup - innanhúss
9,80 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 21
9,98 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 31
11,18 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 62
 
Langstökk - innanhúss
3,07 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 46
3,07/ - 3,07/ - óg/ - / - / - /

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
11.10.08 Víđavangshlaup Íslands - Stelpur 12 og yngri - 1km 5:20 19 Stelpur 19

 

21.11.13