Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Benedikt Jón Benediktsson, HHF
Fćđingarár: 1997

 
5 km götuhlaup
22:45 Breiđholtshlaup Leiknis Reykjavík 17.05.2012 15
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,40 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 8-11 Seljask.
9,73 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 14 Seljask.
10,16 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 11 Seljask. Seljaskóli
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:08,28 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 7 Seljask.
2:15,83 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 12 Seljask.
2:15,92 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 15 Seljask. Seljaskóli
 
Langstökk - innanhúss
3,75 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 14 Seljask.
3,75/ - / - / - / - / - /
3,61 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 9 Seljask. Seljaskóli
3,61/ - 3,49/ - 3,30/ - / - / - /
3,40 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 31 Seljask.
3,40/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,63 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 36 Seljask.
6,63 - - - - -
6,50 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 65 Seljask.
6,50 - - - - -
4,31 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 48 Seljask. Seljaskóli
4,01 - 4,07 - 4,31 - - -

 

21.11.13