Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hrafn Marcher Helgason, Seljask.
Fćđingarár: 1998

 
60 metra hlaup - innanhúss
9,99 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 12
10,17 Breiđholtsmót í frjálsum - 7. bekkur Reykjavík 13.10.2010 36-37
10,70 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 24
12,10 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 38-39 Seljaskóli
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:39,60 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 44
2:45,68 Breiđholtsmót í frjálsum - 7. bekkur Reykjavík 13.10.2010 52-53
2:50,19 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 42 Seljaskóli
 
Langstökk - innanhúss
3,90 Breiđholtsmót í frjálsum - 7. bekkur Reykjavík 13.10.2010 9
3,53/ - 3,73/ - 3,90/ - / - / - /
3,50 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 17
3,50/ - / - / - / - / - /
3,27 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 24
3,27/ - / - / - / - / - /
2,94 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 21 Seljaskóli
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
9,33 Breiđholtsmót í frjálsum - 7. bekkur Reykjavík 13.10.2010 9
9,33 - - - - -
8,07 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 22.10.2009 8
8,07 - - - - -
6,56 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 20.10.2008 11
6,56 - - - - -
4,65 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 23.10.2007 41 Seljaskóli

 

21.11.13