Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Karl Sigurđsson, HSK
Fćđingarár: 2002

 
100 metra hlaup
17,82 +2,6 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 7
 
Langstökk
3,11 +3,7 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 6
3,11/+3,7 - óg/ - 2,79/+4 - 2,73/+2,6 - / - /
2,45 +0,7 Innanfélagsmót Laugdćla Laugarvatn 14.07.2007 6
2,17 +8,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 28.06.2008 6
2,10/ - 2,17/+8 - 2,11/ - 1,98/ - / - /
 
Kúluvarp (7,26 kg)
6,68 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 4
6,68 - - - - -
 
Spjótkast (400 gr)
5,08 Innanfélagsmót Laugdćla Laugarvatn 19.07.2007 3
 
Spjótkast (800 gr)
15,51 17. Grunnskólamót Árborgar Selfoss 20.05.2015 5
15,51 - - - - -
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,40 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 15
1,24 - 1,40 - 1,38 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,39 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 1
5,39 - 4,70 - 4,79 - - -

 

10.06.15