Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ragnhildur ┴g˙stsdˇttir, FH
FŠ­ingarßr: 1981

 
100 metra hlaup
14,1 -1,8 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
 
5 km g÷tuhlaup
30:58 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 174
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
29:31 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 174
 
10 km g÷tuhlaup
49:41 ReykjavÝkur mara■on ReykjavÝk 21.08.1994 26
53:18 ReykjavÝkur mara■on 1993 ReykjavÝk 22.08.1993 10 ËfÚlagsb
57:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 227
60:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 178
71:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 438
84:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 663
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
56:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 227
58:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 178
1:08:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 438
1:20:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 663
 
Hßst÷kk
1,30 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 7
1,25 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 2
 
Langst÷kk
4,13 +1,2 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 14
 
ŮrÝst÷kk
8,33 +3,0 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 3
 
K˙luvarp (4,0 kg)
4,50 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 19
 
Spjˇtkast (Fyrir 1998)
17,14 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 8
14,10 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 3
 
50m hlaup - innanh˙ss
7,4 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 2
7,4 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994
7,5 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 3
7,6 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 4
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,30 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 11
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,22 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 13
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
2,28 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 4
 
ŮrÝst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
6,47 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 11

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.92 ReykjavÝkur Mara■on 1992 - Skemmtiskokk 38:27 564 12 og yngri 11
22.08.93 ReykjavÝkur mara■on 1993 - 10 km 10  53:18 400 14 og yngri 10
21.08.94 ReykjavÝkur mara■on 1994 - 10km 10  49:41 274 14 og yngri 5
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  57:20 1528 19 - 39 ßra 227
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 30:58 497 19-39 ßra 174
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:00 1861 30 - 39 ßra 178
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  71:22 3519 30 - 39 ßra 438
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  84:33 4986 30 - 39 ßra 663

 

27.03.18