Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Arnar Máni Rúnarsson, Fjölnir
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup
9,11 +2,3 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 4
9,43 +2,0 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 6-7
 
Hástökk
1,10 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 9
1,05/O 1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk
3,77 +3,6 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 6
3,77/3,6 - 3,70/1,6 - 3,61/1,5 - 3,64/2,9 - / - /
3,70 +1,6 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011
3,77/3,6 - 3,70/1,6 - 3,61/1,5 - 3,64/2,9 - / - /
3,70 +1,6 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 6
3,77/3,6 - 3,70/1,6 - 3,61/1,5 - 3,64/2,9 - / - /
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,90 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 02.07.2011 3
7,51 - 7,90 - 7,12 - 7,36 - -
 
Spjótkast (400 gr)
21,81 Goggi galvaski 2011 Mosfellsbćr 03.07.2011 4
15,14 - 14,94 - - - 21,81 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,51 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 3
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:53,26 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 1
 
Hástökk - innanhúss
1,10 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 5
0,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,55 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 3
3,14/ - 2,70/ - 3,42/ - 3,55/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,37 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 2
6,91 - 7,35 - 6,86 - 7,37 - -

 

21.11.13