Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ragnhildur Andrésdóttir Kjerúlf, ÍR
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
10,29 +1,5 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 22
10,55 -0,5 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 25.08.2008 8
 
80 metra hlaup
13,10 +3,2 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 43
 
100 metra hlaup
16,15 +0,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010 8
16,43 +1,1 Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára Reykjavík 07.06.2010 19
16,76 -2,2 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 52
 
300 metra hlaup
54,33 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2010 67
 
800 metra hlaup
3:18,79 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 25.08.2008 4
 
80 metra grind (76,2 cm)
17,72 +1,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 25
 
Langstökk
3,76 +4,2 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 17.08.2008 20
3,76/4,2 - 3,58/4,6 - 3,48/5,3 - / - / - /
3,38 +0,5 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 26.08.2008 9
3,19/+0,9 - ó/ - 2,97/-0,9 - 3,38/+0,5 - / - /
3,36 +2,5 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 02.08.2009 30
x/x - x/x - 3,23/1,2 - 3,36/2,5 - / - /
3,23 +1,2 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 02.08.2009
x/x - x/x - 3,23/1,2 - 3,36/2,5 - / - /
3,23 +1,2 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 02.08.2009 30
x/x - x/x - 3,23/1,2 - 3,36/2,5 - / - /
3,14 +2,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 67
02,68/0,9 - 03,04/1,9 - 03,14/2,0 - / - / - /
3,13 +1,9 Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 ára Reykjavík 07.06.2010 18
03,13/+1,9 - 03,10/+1,4 - 03,01/+2,8 - 03,01/+1,9 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,16 Meistaramót Íslands 11-14 ára Laugar 16.08.2008 18
6,05 - 6,16 - 6,12 - - -
6,13 R.víkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 26.08.2008 5
5,96 - 6,13 - 5,98 - 5,72 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,57 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 01.08.2009 19
5,68 - 5,26 - 5,29 - 6,57 - -
5,52 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 20
5,52 - 5,34 - 5,21 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
12,21 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 30
8,56 - 8,57 - 12,21 - - -
11,07 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 32
8,91 - 10,55 - 11,07 - óg - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,73 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 37
9,76 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 37-38
9,77 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 20
9,78 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 34
9,83 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 22
10,60 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 45-46
10,78 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 10
10,85 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 12
11,15 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 45 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
 
200 metra hlaup - innanhúss
33,09 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 34
33,80 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 19
 
400 metra hlaup - innanhúss
84,27 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 8
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:04,07 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 17
3:10,15 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 16
3:27,9 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 23 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
 
Langstökk - innanhúss
3,73 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 14.03.2010 28
-/ - 3,53/ - 3,73/ - / - / - /
3,45 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 34
3,45/ - 2,76/ - 3,25/ - / - / - /
3,37 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 34
3,25/ - 3,37/ - 3,15/ - / - / - /
3,32 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 07.05.2008 12
3,14/ - 3,07/ - 3,32/ - 3,06/ - / - /
3,30 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 19 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
2,90 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 11
2,88/ - 2,58/ - 2,86/ - 2,90/ - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
7,83 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 22
7,83/ - 7,73/ - 7,60/ - / - / - /
7,74 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 16
óg/ - óg/ - 7,74/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,68 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 13
5,74 - 6,68 - 5,81 - - -
5,70 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 10
5,70 - 5,18 - 4,99 - 5,10 - -
5,44 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 36
5,43 - 5,34 - 5,44 - - -
5,01 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 42 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
4,88 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 9
4,42 - 4,88 - 4,39 - 4,27 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2009 15
6,46 - 5,78 - 5,60 - - -
5,88 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 24
5,78 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 31
5,76 - 5,78 - 5,47 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
11.10.08 Víđavangshlaup Íslands - Stelpur 12 og yngri - 1km 4:31 11 Stelpur 11

 

21.11.13