Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ađalheiđur Pálmadóttir, Ófélagsb
Fćđingarár: 1966

 
10 km götuhlaup
73:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 243
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
70:56 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 243
 
Hálft maraţon
2:43:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 120
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:41:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 120

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  1:13:07 2355 40 - 49 ára 243
01.09.07 Brúarhlaup Selfoss 2007 - 5 Km 32:17 61 40 - 49 ára 11
23.08.08 Reykjavíkurmaraţon Glitnis 2008 - hálfmaraţon 21,1  2:43:37 1206 40 - 49 ára 120

 

21.11.13