Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Páll Liljar Guðmundsson, Ófélagsb
Fæðingarár: 1973

 
10 km götuhlaup
52:03 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 254
55:19 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 415
59:37 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 540
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
51:27 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 22.08.2009 254
54:33 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2010 415
58:03 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 18.08.2007 540

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraþon 2007 - 10km 10  59:37 1338 18 - 39 ára 540
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraþon 2009 - 10km 10  52:03 602 20 - 39 ára 254
21.08.10 Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km 10  55:19 1015 20 - 39 ára 415

 

21.11.13