Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pála Pálsdóttir, Fram
Fćđingarár: 1971

 
5 km götuhlaup
40:20 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 176 Ófélagsb
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
39:09 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM Reykjavík 23.06.2016 176 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup
73:10 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 742 Ófélagsb
74:17 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 89 Ófélagsb Fram
77:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 626 Ófélagsb
79:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 692 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
70:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 742 Ófélagsb
75:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 626 Ófélagsb
76:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 692 Ófélagsb
1:12:56 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 89 Ófélagsb Fram
 
Hálft maraţon
2:36:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 275 Ófélagsb
2:38:27 Miđnćturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2017 94 Fram
2:39:57 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 268 Ófélagsb Fram
2:41:02 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 233 Ófélagsb
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:34:59 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 275 Ófélagsb
2:36:42 Miđnćturhlaup Suzuki - 21,1 KM Reykjavík 23.06.2017 94 Fram
2:37:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 268 Ófélagsb Fram
2:40:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 233 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  1:17:24 2477 18 - 39 ára 626
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  1:19:02 2709 20 - 39 ára 692
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  1:13:10 2755 20 - 39 ára 742 Fjölnir 13
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:41:02 1623 40 - 49 ára 233 Fjölnir 12
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:36:42 1986 40 - 49 ára 275 Fjölnir 8
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:39:57 1996 40 - 49 ára 268
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  74:17 1045 40 - 44 ára 89
23.06.16 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM 40:20 1001 40-49 ára 176
23.06.17 Miđnćturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  2:38:27 650 40-49 ára 94

 

27.03.18