Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Hafsteinn Hannesson, ÍR-skokk
Fćđingarár: 1964

 
5 km götuhlaup
19:36 Fossvogshlaup Víkings Reykjavík 01.09.2011 12 Skutlurnar
 
10 km götuhlaup
41:27 Ármannshlaupiđ Reykjavík 12.07.2011 38 ÍR-Skokk
43:12 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 24 Ófélagsb
44:28 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 09.12.2010 82 Ófélagsb ÍR Skokk
44:43 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar Reykjavík 13.01.2011 52 Ófélagsb ÍR Skokk
46:03 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars Reykjavík 10.03.2011 42 Ófélagsb ÍR Skokk
47:27 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 11.11.2010 112 Ófélagsb ÍR Skokk
52:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 94 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
51:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 94 Ófélagsb
 
Hálft maraţon
1:30:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 22
1:48:50 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 95 Ófélagsb
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:30:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 22
1:47:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 95 Ófélagsb

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - 10km 10  52:03 548 40 - 49 ára 94
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:48:50 377 40 - 49 ára 95
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  43:12 137 45 - 49 ára 24 ÍR skokk
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:30:53 81 40 - 49 ára 22
25.09.11 Hjartadagshlaupiđ 2011 - 5 km 20:33 7 40 og eldri 3

 

08.06.16