Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Fri­■jˇfur Thorsteinsson Ruiz, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1964

 
3000 metra hlaup
11:10,05 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 12.08.2014 14
 
5 km g÷tuhlaup
19:28 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 3
19:29 HlaupaserÝa Actavis og FH - Mars Hafnarfj÷r­ur 27.03.2014 17 Skokkhˇpur ┴lftanes
19:32 HlaupaserÝa Actavis og FH - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 27.02.2014 23 Skokkhˇpur ┴lftanes
19:48 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 20
19:50 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 11
20:06 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 8
21:06 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 50 Skokkhˇpur ┴lftaness
21:21 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 7
21:28 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 73
21:32 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 39 Skokkhˇpur ┴lftanes
23:04 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 49 Skokkhˇpur ┴lftaness
24:27 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2016 9
25:06 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 24
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
19:26 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 3
19:47 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 11
19:48 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 20
20:02 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 8
21:04 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 50 Skokkhˇpur ┴lftaness
21:19 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 7
21:24 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 102
21:29 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 39 Skokkhˇpur ┴lftanes
23:00 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 49 Skokkhˇpur ┴lftaness
24:02 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 24
24:21 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2016 9
 
10 km g÷tuhlaup
40:01 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 5
41:15 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 44 Skokkhˇpur ┴lftaness
41:16 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 31.05.2012 11
41:48 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 10
42:28 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2012 7
42:34 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 60 Skokkh. ┴lftaness
43:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 27
43:37 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 9
43:44 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 23
43:50 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 18
44:17 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Oktˇber ReykjavÝk 13.10.2011 61 Skokkh. ┴lftaness
44:21 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 21.06.2012 24
45:03 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 30
45:12 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 71
45:28 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 24
45:30 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 80 Skokkh. ┴lftaness
45:32 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 93 Skokkh. ┴lftaness
45:53 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Jan˙ar ReykjavÝk 13.01.2011 63 Skokkh. ┴lftaness
45:55 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 114
45:55 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 21
46:57 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 75
46:99 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember ReykjavÝk 08.12.2011 68 Skokkh. ┴lftaness
47:30 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 89
47:42 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 23 Skokkhˇpur ┴lftaness
47:44 Hjartadagshlaupi­ Kˇpavogur 27.09.2009 22
47:48 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 31
48:14 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 128 Skokkhˇpur ┴lftaness
48:26 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 25 Skokkhˇpur ┴lftaness
48:40 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 38
49:35 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 137
49:38 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2009 73
49:39 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 75
49:57 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 76 Skokkhˇpur ┴lftaness
50:11 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febr˙ar ReykjavÝk 10.02.2011 66 Skokkh. ┴lftaness
57:33 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 75
57:33 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 75
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
39:59 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 5
41:47 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 10
43:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 27
43:34 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 9
43:39 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 23
47:35 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 23 Skokkhˇpur ┴lftaness
47:42 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 128 Skokkhˇpur ┴lftaness
48:19 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 25 Skokkhˇpur ┴lftaness
49:20 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 75
49:50 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 78 Skokkhˇpur ┴lftaness
 
Hßlft mara■on
1:30:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 13
1:31:30 Vormara■on fÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 26.04.2014 23 ß
1:33:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 32
1:34:30 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2013 4
1:35:49 Haustmara■on ReykjavÝk 22.10.2011 34 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:37:40 Br˙arhlaupi­ Selfoss 03.09.2011 11
1:37:40 Br˙arhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km Selfoss 03.09.2011 11
1:38:27 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 51 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:40:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 52 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:41:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 45
1:41:17 Vormara■on FM ReykjavÝk 30.04.2011 101 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:41:38 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2017 17 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:41:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 44 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:43:40 Vormara■on FÚl. Mara■hlaupara ReykjavÝk 25.04.2009 56 225 ┴lftanes
1:44:17 Vormara■oni­ ReykjavÝk 24.04.2010 82 ┴lftanes
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:30:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 13
1:33:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 32
1:40:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 52 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:41:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 45
1:41:25 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2017 17 Skokkhˇpur ┴lftaness
1:41:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 44 Skokkhˇpur ┴lftaness
 
Mara■on
3:23:50 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012
3:30:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 24
3:31:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 28
3:44:09 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 54
3:59:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 67
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:21:42 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012
3:30:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 24
3:31:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 28
3:43:02 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 54
3:57:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 67
 
Laugavegurinn
6:43:46 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 38
 
1000 metra hlaup - innanh˙ss
3:25,56 InnanfÚlagsmˇt Fj÷lnis ReykjavÝk 11.02.2014 9

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - hßlfmara■on 21,1  1:41:13 148 40 - 49 ßra 45
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - heilt mara■on 42,2  3:59:20 218 40 - 49 ßra 67
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  47:48 237 40 - 44 ßra 31
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:44:09 172 40 - 49 ßra 53
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  45:28 158 45 - 49 ßra 24
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 31:32 156 40 - 49 ßra 59
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:31:55 92 40 - 49 ßra 28
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  45:03 203 45 - 49 ßra 30 Skokkhˇpur ┴lftaness
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 21:51 73 40 - 49 ßra 24
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  49:39 283 40-49 ßra 75
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:43:46 100 40 - 49 ßra 38
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:30:47 91 40 - 49 ßra 24
15.09.11 Icelandairhlaupi­ 2011 29:08 53 40 - 49 ßra 22
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  43:50 115 45 - 49 ßra 18
19.04.12 97. VÝ­avangshlaup ═R - 2012 19:48 65 40 - 49 ßra 20
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 27:48 42 40 - 49 ßra 17 Skokkhˇpur ┴lftaness
31.05.12 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2012-10km 10  41:16 20 40 - 49 ßra 11
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  44:21 89 40-49 ßra 24
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:33:47 96 40 - 49 ßra 32
01.09.12 Br˙arhlaup Selfoss 2012 - 10 Km 10  42:28 15 40 - 49 ßra 7
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  45:55 134 45 - 49 ßra 21
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 25:06 142 40-49 ßra 24
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  48:40 157 40-49 ßra 38
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  43:17 104 40 - 49 ßra 27
07.09.13 Br˙arhlaup Selfoss 2013 - 21,1 Km 21,1  1:34:30 10 40 - 49 ßra 4
06.10.13 Nauthˇlshlaupi­ 2013 - 10km 42:25 16 40 og eldri 7
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  43:44 119 45 - 49 ßra 23
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 19:50 50 50 - 59 ßra 11 Skokkhˇpur ┴lftaness
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 28:03 32 50 - 59 ßra 4
05.06.14 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2014-10km 10  40:01 20 50 - 59 ßra 5
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 19:28 20 50-59 ßra 3
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 41:48 43 50 - 59 ßra 10
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:30:57 91 50 - 59 ßra 13
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  43:37 117 50 - 54 ßra 9
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 20:06 78 50 - 59 ßra 8 Svanirnir
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 21:21 54 50-59 ßra 7
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  48:26 217 50 - 54 ßra 25
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 24:27 134 50-59 ßra 9
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:41:50 267 50 - 59 ßra 44
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  1:41:38 105 50-59 ßra 17
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:40:44 294 50 - 59 ßra 52

 

10.06.19