Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ingvar Rafn Ůorvaldsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1981

 
10 km g÷tuhlaup
46:23 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 55
50:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 74
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
50:06 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 74
 
Hßlft mara■on
1:54:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 291
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:53:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 291
 
Mara■on
4:23:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 178
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
4:21:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 178

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 5km 24:35 21 19 - 39 ßra 10
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  50:41 200 19-39 ßra 74
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  46:23 112 19-39 ßra 55
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  4:23:38 619 18 - 39 ßra 178
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:54:07 838 20 - 39 ßra 291

 

09.09.14