Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Melkorka Embla Hjartardóttir, ÍR
Fćđingarár: 1997

 
60 metra hlaup
10,90 -2,2 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 6
11,56 +3,0 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 5
 
100 metra hlaup
14,25 +0,3 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 07.07.2012 8
14,80 +0,1 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 14
 
300 metra hlaup
43,43 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 08.07.2012 3 37
 
400 metra hlaup
64,36 Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri Reykjavík 19.08.2012 4
66,43 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 31.05.2012 1
 
600 metra hlaup
2:10,86 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 22.06.2007 2
2:16,57 R.víkurmeistaramót 14 ára og y Reykjavík 20.08.2007 1
 
800 metra hlaup
2:24,04 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 09.07.2012 2 8
2:29,89 86. Meistaramót Íslands, ađalhluti Reykjavík 15.07.2012 1
2:33,08 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 30.05.2012 2
2:34,69 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 05.07.2013 5
2:38,14 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 12.08.2012 1
2:48,1 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 2
 
1500 metra hlaup
5:25,21 86. Meistaramót Íslands, ađalhluti Reykjavík 14.07.2012 4
5:45,40 Meistaramót Íslands 15-22 ára Höfn í Hornafirđi 11.08.2012 1
 
2000 metra hlaup
7:10,23 Världsungdomsspelen Göteborg, SE 08.07.2012 2 18
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,84 +3,9 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 9 .
 
Hástökk
1,32 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 25.06.2011 9-12
1,20/O 1,27/O 1,32/O 1,37/XXX
 
Langstökk
4,16 +1,9 Meistarmót Íslands 11-14 ára Vík í Mýrdal 26.06.2011 10
3,74/2,4 - 4,13/4,2 - 4,06/4,3 - 4,16/1,9 - / - /
3,22 +3,0 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 24.06.2007 5
03,22/ - / - / - / - / - /
 
Boltakast
14,46 Stórhátíđ Gogga galvaska Mosfellsbćr 23.06.2007 13
14,46 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,25 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 16-17
9,26 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 15
9,28 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 14
9,30 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 14
9,40 Grunnskólamót Norđurlanda 2011 Reykjavík 25.05.2011 36
9,51 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 7
9,58 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 06.04.2011 Reykjavík 06.04.2011 6
9,59 3. Vetrarmót ÍR Reykjavík 16.12.2011 5
9,67 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 6
9,90 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 14-15
10,74 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 18 Seljaskóli
 
200 metra hlaup - innanhúss
29,90 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 11.04.2011 Reykjavík 11.04.2011 6
30,07 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 9
30,70 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 11
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:47,28 2. Vetrarmót ÍR 05.12.2011 Reykjavík 05.12.2011 2
1:59,04 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 1
2:00,81 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 1
2:06,25 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 1 Seljaskóli
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:26,37 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 04.02.2012 2
2:26,53 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 18.02.2012 5
2:28,24 8. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 15.02.2014 3
2:29,89 Grunnskólamót Norđurlanda 2011 Reykjavík 26.05.2011 2
2:30,20 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 11.04.2011 Reykjavík 11.04.2011 1
2:31,14 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 2
2:32,44 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 28.01.2012 2
2:33,81 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 3
2:35,85 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 12.01.2012 1
2:36,59 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 2
 
1500 metra hlaup - innanhúss
5:23,29 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 05.02.2012 1
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
12,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 9
12,16 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 06.04.2011 Reykjavík 06.04.2011 5
 
Hástökk - innanhúss
1,42 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 7
1,20/O 1,27/XO 1,32/XO 1,37/O 1,42/XXO 1,47/XXX
1,40 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 4
1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XO 1,40/XO 1,45/XXX
1,33 Grunnskólamót Norđurlanda 2011 Reykjavík 26.05.2011 14
1,15/- 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXO 1,33/XO 1,36/XXX
1,30 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 06.04.2011 Reykjavík 06.04.2011 3-4
1,10/- 1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
1,30 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 11.04.2011 Reykjavík 11.04.2011 5
1,15/- 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,25 Grunnskólamót Norđurlanda 2011 Reykjavík 25.05.2011 9
4,23/ - 3,81/ - 4,25/ - 4,20/ - / - /
4,12 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 22.03.2011 5
3,80/ - 4,12/ - 3,69/ - 3,79/ - / - /
4,03 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 11.04.2011 Reykjavík 11.04.2011 7
4,03/ - 3,95/ - 3,66/ - 3,75/ - / - /
3,82 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 2
3,82/ - / - / - / - / - /
3,82 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 27.02.2011 19
3,75/ - 3,46/ - 3,82/ - -/ - -/ - -/
3,59 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 11
3,59/ - / - / - / - / - /
3,41 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 5 Seljaskóli
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,65 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 28.10.2009 13
6,65 - - - - -
6,10 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2008 12
6,10 - - - - -
4,09 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 43 Seljaskóli
4,03 - 4,09 - 3,94 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,64 Meistaramót ÍR 15 ára og yngri - 11.04.2011 Reykjavík 11.04.2011 12
6,13 - 6,44 - 6,64 - 5,79 - -
6,46 Grunnskólamót Norđurlanda 2011 Reykjavík 24.05.2011 15
óg - 05,07 - 06,46 - 05,62 - -
6,38 Meistaramót Íslands 11-14 ára Reykjavík 26.02.2011 17
6,38 - 5,07 - 6,25 - - -
6,17 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 21.03.2011 5
6,17 - 5,32 - 5,96 - 5,96 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
05.05.07 Landsbankahlaup 2007 - 10 ára stelpur fćddar 1997 4:12 3 10 ára 3
07.05.11 Víđavangshlaup Íslands 2011 - Stúlkur 14 ára 3:46 1 14 ára 1

 

16.03.14