Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Sigrún Helgadóttir, ÍR
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
10,62 -1,0 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 14
10,78 -1,8 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 16
 
80 metra hlaup
13,65 -0,8 Världsungdomsspelen Gautaborg 28.06.2008 2
 
100 metra hlaup
16,20 +0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2010 8
 
200 metra hlaup
35,26 -0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 4
 
300 metra hlaup
55,56 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2010 68
 
Langstökk
3,61 +1,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2010 83
3,40 +0,5 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 12
3,40/+0,5 - 1,97/+0,3 - 1,78/,0 - / - / - /
3,29 +0,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 29.06.2008 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,70 Stórhátíđ Gogga Galvaska Mosfellsbćr 21.06.2008 21
4,46 - 4,70 - 4,32 - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,13 MÍ 11 - 14 ára innanhúss Reykjavík 13.03.2010 39
10,15 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 36
10,34 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 22
10,77 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 9
10,90 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 49
11,80 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 59
11,80 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 65
12,04 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 68 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
 
400 metra hlaup - innanhúss
83,64 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 7
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:01,48 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 13
3:20,20 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 8
3:44,9 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 44-46 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
 
Hástökk - innanhúss
0,90 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 9
0,90/O 1,00/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,49 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 30
3,49/ - 3,33/ - 3,16/ - / - / - /
3,39 Stórmót ÍR Reykjavík 24.01.2010 30
óg/ - 2,55/ - 3,39/ - 3,20/ - / - /
3,33 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 07.05.2008 11
3,33/ - 3,28/ - 3,24/ - 3,27/ - / - /
3,11 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 06.04.2008 44
3,10/ - 3,11/ - 2,54/ - / - / - /
2,84 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 59
2,84/ - 2,82/ - 2,84/ - / - / - /
2,76 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 53 Hvassaleit Hvassaleitisskóli
 
Ţrístökk - innanhúss
7,90 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 21
7,87/ - 7,90/ - 0/ - / - / - /
5,68 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 45
x/ - 5,60/ - 5,68/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,80 Meistaramót ÍR 12-14 ára Reykjavík 05.05.2008 10
4,67 - 4,80 - 4,45 - óg - -
4,58 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 50
4,58 - 4,01 - óg - - -
4,43 MÍ 12-14 ára inni 2008 Reykjavík 05.04.2008 41
óg - 4,38 - 4,43 - - -
4,32 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 52
4,00 - 4,30 - 4,32 - - -
4,30 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 11.03.2008 12
óg. - óg. - 4,30 - 4,20 - -
4,28 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 29.10.2007 59 Hvassaleit Hvassaleitisskóli

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
05.05.07 Landsbankahlaup 2007 - 11 ára stelpur fćddar 1996 4:50 72 11 ára 72

 

21.11.13