Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Freyja Benónýsdóttir, Dímon
Fćđingarár: 2003

 
60 metra hlaup
11,91 -0,8 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 16.06.2012 2 HSK
12,08 -1,9 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 5 HSK
 
Hástökk
0,90 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 5-6 HSK
0,80/- 0,90/xxo 1,00/xxx
 
Langstökk
2,83 +0,2 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 5 HSK
óg/ - 2,83/0,2 - 2,55/0,1 - 2,78/0,5 - / - /
2,57 +3,0 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 16.06.2012 2 HSK
óg/ - 2,57/ - 2,52/ - 2,49/0,2 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,25 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 15.06.2013 3 HSK
4,74 - 4,96 - 5,25 - 4,78 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,96 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 29
11,68 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 12 HSK
 
Hástökk - innanhúss
1,34 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 7
115/o 122/o 129/o 134/xo 139/xxx
1,05 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 2-3 HSK
0,80/o 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/xxx
1,05 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 2-3 HSK
0,80/o 0,90/o 1,00/o 1,05/xo 1,10/xxx
0,90 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 7-9 HSK
0,90/o 1,00/xxx
 
Langstökk - innanhúss
2,46 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 10 HSK
2,42/ - 2,40/ - 2,29/ - 2,46/ - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,46 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 9 HSK
1,39 - 1,46 - 1,38 - 1,34 - -
1,46 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 9 HSK
1,39 - 1,46 - 1,38 - 1,34 - -
1,22 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 05.03.2011 7 HSK
1,11 - 1,22 - 1,17 - 1,18 - -
1,04 Hérađsleikar HSK inni Selfoss 07.03.2010 27 HSK
0,92 - 1,04 - 1,03 - 1,01 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,74 Aldursflokkamót HSK 11-14 ára Reykjavík 18.01.2014 4 HSK
5,74 - 5,46 - óg - 4,61 - -
5,12 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 3 HSK
4,13 - 4,61 - 4,80 - 5,12 - -
5,12 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 02.03.2013 3 HSK
4,13 - 4,61 - 4,80 - 5,12 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,19 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 12
X - 6,33 - 7,19
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
6,70 Hérađsleikar HSK Hvolsvöllur 05.03.2011 2 HSK
6,70 - - - - -
5,40 Hérađsleikar HSK inni Selfoss 07.03.2010 14 HSK
5,40 - - - - -
2,00 Fjölţrautamót Dímonar/Garps Hvolsvöllur 13.04.2007 21 HSK
2 - 2 - 2 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 18:36 297 12 - 15 ára 71

 

13.06.17