Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ástrós Harpa Pálsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1997

 
60 metra hlaup - innanhúss
10,34 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 17
10,59 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 6
10,95 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 27-28
11,09 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 29 Fossvogsskóli
11,12 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 57
11,33 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 9
11,34 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 12-13
 
400 metra hlaup - innanhúss
88,72 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 5
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:37,37 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 17
2:37,39 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 27 Fossvogsskóli
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:30,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 14
3:55,65 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 24
 
60 metra grind (68 cm) - innanhúss
17,04 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 37
 
Hástökk - innanhúss
1,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 13
1,00/O 1,05/XXO 1,10/XXX
0,90 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 16
/O /XXX
0,90 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 11
0,80/O 0,90/XO 1,00/XXX
0,90 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 9-10
0,90/O 1,00/XXX
 
Langstökk - innanhúss
3,17 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 5
2,72/ - 2,95/ - 3,17/ - 2,95/ - / - /
3,10 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 17
3,10/ - 2,62/ - 2,89/ - / - / - /
2,91 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 6
2,91/ - 2,85/ - 2,70
2,90 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 28 Fossvogsskóli
2,79 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 61
2,54/ - óg/ - 2,79/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
7,13 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 17
7,13/ - 6,92/ - 6,73/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,66 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 7
1,66 - - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 9
6,05 - 5,99 - 5,58 - - -
5,61 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 8
4,09 - 5,61 - 4,03 - - -
4,66 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 25.10.2007 19 Fossvogsskóli
4,66 - 4,17 - 3,65 - - -
4,28 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 11
4,06 - 4,28 - 4,08 - - -
4,04 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 14
4,04 - - - - -
4,01 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 12
óg - 4,01 - 3,64
3,91 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 56
3,13 - 3,91 - 3,58 - - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
8,45 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 10
8,45 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
05.05.07 Landsbankahlaup 2007 - 10 ára stelpur fćddar 1997 5:16 43 10 ára 43

 

21.11.13