Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valur Guđmundsson, ÍR
Fćđingarár: 2000

 
10 km götuhlaup
72:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 224
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
69:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 224
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 16
9,70 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 8
9,97 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 15.10.2012 22
10,30 Innanfélagsmót ÍR 28.10.2012 Reykjavík 28.10.2012 3
10,37 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 26-27
10,90 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 19.10.2009 7-8
11,46 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 9-10
11,51 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 17
11,52 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 31
12,13 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 2
12,37 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 7
13,31 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 23
13,44 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 18
14,31 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 16
 
200 metra hlaup - innanhúss
31,54 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 15
43,87 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:42,7 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 30
1:48,26 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 6
1:52,70 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 13
1:53,02 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 26
1:55,97 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 12
2:12,99 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 7
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:24,68 Innanfélagsmót ÍR 28.10.2012 Reykjavík 28.10.2012 4
2:26,08 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 15.10.2012 38
2:32,17 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 19.10.2009 11
2:33,17 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 15
 
800 metra hlaup - innanhúss
3:05,90 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2013 5
 
Hástökk - innanhúss
1,28 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 13
1,18/o 1,28/xxo 1,32/xxx
1,20 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 7-8
1,05/o 1,15/o 1,20/xxo 1,25/xxx
1,08 Innanfélagsmót ÍR 28.10.2012 Reykjavík 28.10.2012 3
1,08/o 1,18/xxx
 
Langstökk - innanhúss
3,90 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 20.03.2013 5
3,66/ - 3,84/ - óg/ - 3,90/ - / - /
3,33 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 15.10.2012 29
3,33/ - / - / - / - / - /
3,22 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 15
3,08/ - 3,22/ - 2,72/ - / - / - /
2,95 Meistaramót ÍR 5-14 ára Reykjavík 18.05.2009 5
2,83/ - 2,95/ - 2,81/ - / - / - /
2,90 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 13
2,90/ - 2,80/ - 2,88/ - / - / - /
2,85 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 5
2,73/ - 2,85/ - 1,59/ - / - / - /
2,81 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 19.10.2009 13
2,81/ - / - / - / - / - /
2,59 Reykjavíkurmót 11 ára og yngri Reykjavík 25.02.2008 3
2,49/ - 2,59/ - 2,57/ - / - / - /
2,54 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 8
2,54/ - 2,33/ - 2,52/ - / - / - /
2,30 Meistaramót R.víkur 11 og y Reykjavík 06.03.2007 11
2,30/ - 1,85/ - 2,22
1,79 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 19
1,79/ - 1,47/ - 1,75/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 12
óg/ - 8,03/ - óg/ - / - / - /
7,13 Innanfélagsmót ÍR 28.10.2012 Reykjavík 28.10.2012 3
7,13/ - 6,94/ - 6,98/ - 7,03/ - / - /
7,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 19
óg/ - 6,84/ - 7,05/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,45 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 5
1,45 - - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,29 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2011 21
5,32 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 19.10.2009 5
5,32 - - - - -
4,91 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 13
4,56 - 4,91 - 3,58 - - -
4,65 Meistaramót ÍR 5-14 ára Reykjavík 18.05.2009 6
4,65 - 3,93 - óg - - -
3,76 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 28
3,76 - - - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,24 Reykjavíkurmeistaramót 11-14 ára Reykjavík 19.03.2013 8
6,20 - 5,07 - 5,76 - 6,24 - -
5,99 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 15.10.2012 49
5,99 - - - - -
5,95 Silfurleikar ÍR Reykjavík 16.11.2013 12
5,95 - - - - -
5,45 Innanfélagsmót ÍR 28.10.2012 Reykjavík 28.10.2012 4
4,72 - 5,45 - 5,04 - 5,19 - -
 
Boltakast - innanhúss
16,68 Meistaramót ÍR 11 ára og yngri Reykjavík 28.04.2008 2
16,68 - - - - -
11,17 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 16
11,17 - - - - -
10,11 Innanfélagsmót ÍR 12 ára og y Reykjavík 18.04.2007 8
10,11 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  72:27 3986 12 - 15 ára 224
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka -3km skemmtiskokk 17:38 196 16 - 18 ára 2

 

25.09.16