Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valgerđur Jóhannesdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 2001

 
5 km götuhlaup
37:38 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 18 Surtla
38:58 Stjörnuhlaupiđ Reykjavík 21.05.2016 134 Surtla
39:06 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 45
39:23 Nauthólshlaupiđ Reykjavík 04.10.2015 41 Surtla
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
36:52 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 18 Surtla
37:58 100. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 23.04.2015 45
38:37 Stjörnuhlaupiđ Reykjavík 21.05.2016 133 Surtla
39:18 Nauthólshlaupiđ Reykjavík 04.10.2015 41 Surtla
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,14 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 26-27 HSK
11,68 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 11
11,68 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 16-17
20,26 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 47 HSK
 
200 metra hlaup - innanhúss
39,5 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 8
 
400 metra hlaup - innanhúss
96,15 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 12
 
Hástökk - innanhúss
0,95 Hérađsleikar HSK inni Selfoss 07.03.2010 3-4 HSK
0,70/O 0,75/O 0,80/O 0,85/O
 
Langstökk - innanhúss
3,10 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 10
2,98/ - 3,10/ - 2,80/ - / - / - /
2,96 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 8
2,86/ - 2,96/ - 2,89/ - / - / - /
2,81 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 23 HSK
1,50 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 40 HSK
1,50/ - 1,43/ - / - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,74 Hérađsleikar HSK inni Selfoss 07.03.2010 1 HSK
1,63 - 1,66 - 1,74 - 1,64 - -
1,72 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 3 HSK
1,65 - 1,72 - 1,67 - - -
1,42 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2008 8 HSK
1,42 - 1,39 - 1,36 - - -
1,39 Jólamót Selfoss Selfoss 16.12.2006 1 HSK
1,39 - - - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,70 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2010 2 HSK
5,70 - 5,11 - 4,79 - - -
2,62 Grunnskólamót Árborgar Selfoss 15.04.2008 8 HSK
2,52 - 2,62 - - - -
2,04 Jólamót Selfoss Selfoss 16.12.2006 4 HSK
2,04 - - - - -
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
13,43 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 1
13,43 - - - - -
11,80 Hérađsleikar HSK inni Selfoss 07.03.2010 1 HSK
11,80 - - - - -
4,19 Jólamót Selfoss Selfoss 16.12.2006 3 HSK
4,19 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.09.07 Brúarhlaup Selfoss 2007- 2,5 Km 2,5  22:05 68 12 og yngri 17
23.04.15 100. Víđavangshlaup ÍR - 2015 39:06 1085 13 - 15 ára 45
21.04.16 101. Víđavangshlaup ÍR - 2016 37:38 674 13 - 15 ára 18

 

26.01.17