Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rakel Guđný Stefánsdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 1996

 
60 metra hlaup
11,95 -0,7 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 13
 
Langstökk
2,51 +0,6 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 15
02,49/-3,3 - 02,51/0,6 - 02,42/+0,4 - 02,02/-0,9 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,96 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 14
04,96 - 04,62 - 04,31 - 04,18 - -
 
Spjótkast (400 gr)
6,36 Vormót Fjölnis Reykjavík 03.06.2008 13
05,97 - óg - 05,82 - 06,36 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,45 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 29
12,03 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 48
12,06 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 6
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:49,73 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 32
 
Langstökk - innanhúss
2,93 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 3
2,77/ - 2,93/ - 2,93/ - / - / - /
2,91 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 01.03.2009 35
2,91/ - 2,82/ - 2,60/ - / - / - /
2,60 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2008 13
2,49/ - 2,60/ - 2,54/ - 2,21/ - / - /
2,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 47
2,23/ - 2,31/ - 2,16/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
6,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 26
6,03/ - 5,93/ - 6,20/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,75 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 5
4,60 - 5,75 - 4,34 - - -
3,82 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 35
3,82 - 3,60 - 3,68 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
3,93 MÍ 11 - 14 ára Reykjavík 28.02.2009 33
3,93 - 3,62 - 3,80 - - -

 

21.11.13