Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Steinar Gröndal, Breiđabl.
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup - innanhúss
11,91 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 40
 
Ţrístökk - innanhúss
5,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 29
5,05/ - óg/ - óg/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,20 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 14
6,54 - 6,72 - 7,20 - - -

 

21.11.13