Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Lára Guđmundsdóttir, Ármann
Fćđingarár: 1995

 
60 metra hlaup - innanhúss
11,52 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 45
11,6 Innanfélagsmót Ármanns Reykjavík 26.10.2006 10
12,05 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 41
 
800 metra hlaup - innanhúss
4:00,31 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 21
 
Hástökk - innanhúss
1,00 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 23-24
0,90/O 1,00/O 1,05/XXX
 
Langstökk - innanhúss
2,84 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 45
2,84/ - 2,78/ - 2,82/ - / - / - /
2,60 Innanfélagsmót Ármanns Reykjavík 26.10.2006 11
2,40/ - 2,60/ - 2,50/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
5,76 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 31
5,76/ - óg/ - 5,29/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,35 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2006 30
4,01 - 3,71 - 4,35 - - -
4,26 Innanfélagsmót Ármanns Reykjavík 26.10.2006 10
4,24 - 4,07 - 4,26 - - -
3,97 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 33
óg - 3,97 - 3,93 - - -

 

21.11.13