Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Gylfi Pálsson, LÍFSTÍLL
Fćđingarár: 1961

 
10 km götuhlaup
47:10 Poweradehlaup númer 2 Reykjavík 08.11.2007 69
47:20 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 Reykjavík 11.10.2007 75
48:50 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 35
50:35 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 Reykajvík 12.10.2006 87 Ófélagsb
51:13 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 Reykjavík 08.02.2007 56
51:24 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 57
51:38 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 Reykjavík 09.11.2006 60 Ófélagsb
51:54 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 Reykjavík 11.01.2007 40
64:20 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 292
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
62:31 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 292
 
Hálft maraţon
1:58:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 161
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:57:31 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 161
 
Maraţon
3:58:33 Mývatnsmaraţon Mývatn 23.06.2007 21
4:04:26 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 68
 
Maraţon (flögutímar)
4:04:15 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 68

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  48:50 198 45 - 49 ára 35
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - heilt maraţon 42,2  4:04:26 246 40 - 49 ára 68
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  1:04:20 2054 40 - 49 ára 292
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:58:42 687 40 - 49 ára 161
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  51:24 477 45 - 49 ára 57

 

08.06.16