Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helga ZoŰga, ═R
FŠ­ingarßr: 1976

 
10 km g÷tuhlaup
41:53 Mi­nŠturhlaup ß Jˇns ReykjavÝk 23.06.1995 3
41:53 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.1995 2
42:12 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 25.07.1996 2
42:53 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1996 3 ËfÚlagsb
43:03 ReykjavÝkur mara■on 1996 ReykjavÝk 18.08.1996 4
43:46 Akraneshlaupi­ Akranes 15.06.1996 1
44:00 Krabbameinshlaupi­ 1 ReykjavÝk 05.06.1993 5
45:17 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 01.06.1996 2
47:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.1998 16
48:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 10
48:47 H˙sasmi­juhlaupi­ 2007 - 10Km ReykjavÝk 09.06.2007 4
48:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
48:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 13
54:40 24. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.1999 14
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
47:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 14
48:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 13
 
Hßlft mara■on
1:39:27 Br˙arhlaup Selfoss 1 Selfoss 02.09.1995 3
1:40:24 Br˙arhlaup Selfoss 1 Selfoss 03.09.1994 3
1:40:24 Afrekaskrß Gu­mundar Selfoss 03.09.1994 25

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.88 ReykjavÝkurmara■on 1988 - Skemmitskokk 38:51 411 12 og yngri 13
20.08.89 ReykjavÝkurmara■on 1989 - Skemmtiskokk 39:34 359 13 - 17 ßra 15 Hgh
19.08.90 ReykjavÝkurmara■on - Skemmtiskokk 37:46 353 13 - 17 ßra 12 HHH
23.08.92 ReykjavÝkur Mara■on 1992 - Skemmtiskokk 37:55 516 13 - 17 ßra 16
31.12.92 17. Gamlßrshlaup ═R - 1992 9,6  46:23 62 18 og yngri 2
05.06.93 Krabbameinshlaupi­ 1993 - 10 km 10  44:00 56 17 - 18 1
09.10.93 ÍskjuhlÝ­arhlaup ═R 1993 - 7,6 km 7,6  32:39 28 39 og yngri 4
31.12.93 18. Gamlßrshlaup ═R - 1993 9,6  39:30 48 18 og yngri 2
21.04.94 79. VÝ­avangshlaup ═R - 1994 - 4 km 16:10 71 17 - 39 ßra 5
30.04.94 Ůingholtshlaup Nßmsflokkana 1994 22:22 19 16 - 39 ßra 3 MR-sveitin
03.09.94 Br˙arhlaup Selfoss 1994 - Hßlft mara■on 21  1:40:24 24 18 - 39 ßra 2
31.12.94 19. Gamlßrshlaup ═R - 1994 9,6  41:21 72 18 og yngri 3
23.06.95 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1995 - 10 km 10  41:53 56 19 - 39 ßra 2
02.09.95 Br˙arhlaup Selfoss 1995 - Hßlft mara■on 21  1:39:27 21 18 - 39 ßra 1
31.12.95 20. Gamlßrshlaup ═R - 1995 9,6  42:05 77 19 - 39 ßra 4 ═R
01.06.96 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 1996 - 10 km. 10  45:17 33 19 - 39 ßra 2
15.06.96 Akraneshlaup 1996 - 10 km. 10  43:46 17 15 - 39 ßra 1
23.06.96 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 10  42:53 54 19 - 39 ßra 3
27.06.96 Orkuhlaupi­ 1996 10  43:48 15 1
30.06.96 Su­urnesjamara■on 1996 - 10 km. 10  44:20 16 1
25.07.96 ┴rmannshlaup 1996 - 10 km. 10  42:12 42 19 - 39 ßra 2 ═R
18.08.96 ReykjavÝkurmara■on 1996 - 10 km. 10  43:03 55 18 - 39 ßra 4
31.12.97 22. Gamlßrshlaup ═R - 1997 9,6  42:36 91 5 ═R
23.08.98 ReykjavÝkur mara■on 1998 - 10 kÝlˇmetrar 10  47:59 153 18 - 39 ßra 16
31.12.99 24. Gamlßrshlaup ═R - 1999 10  54:40 160 19 - 39 ßra 14 ═R
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - 10km 10  48:08 180 18 - 39 ßra 10
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  48:58 209 18 - 39 ßra 13
09.06.07 H˙sasmi­juhlaupi­ 2007 - 10Km 10  48:47 35 19 - 39 ßra 4
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  48:49 268 20 - 39 ßra 14

 

21.11.13