Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jóhann Guđmundsson, Selfoss
Fćđingarár: 1993

 
100 metra hlaup
12,3 -0,8 Hérađsmót unglinga og fatlađra HSK Ţorlákshöfn 23.07.2013 2
 
300 metra hlaup
40,29 JJ-mót Ármanns - Mótaröđ FRÍ Reykjavík 22.05.2013 6
 
400 metra hlaup
57,7 Hérađsmót HSK Selfoss 18.06.2013 3
 
800 metra hlaup
2:25,2 Hérađsmót unglinga og fatlađra HSK Ţorlákshöfn 23.07.2013 1
 
Langstökk
4,89 -1,2 Hérađsmót unglinga og fatlađra HSK Ţorlákshöfn 23.07.2013 1
3,80/-0,9 - 4,85/-0,3 - 4,89/-1,2 - 4,73/-0,6 - 4,52/-0,4 - 4,81/-1,2
 
Ţrístökk
10,80 +3,6 Vormót HSK Selfoss 19.05.2013 5
10,04/ - óg/ - 10,80/+3,6 - sl/ - sl/ - sl/
 
Kúluvarp (7,26 kg)
8,45 Hérađsmót unglinga og fatlađra HSK Ţorlákshöfn 23.07.2013 4
8,08 - 8,25 - 8,45 - 8,33 - 7,93 -
 
Spjótkast (800 gr)
25,38 Hérađsmót unglinga og fatlađra HSK Ţorlákshöfn 23.07.2013 3
24,15 - 20,26 - 24,74 - 25,07 - 24,14 - 25,38
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,99 Stórmót ÍR Reykjavík 26.01.2013 28
 
200 metra hlaup - innanhúss
25,69 Hérađsmót HSK fullorđinna innanhúss Reykjavík 08.01.2013 11
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:10,15 7. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 16.02.2013 6
2:15,50 Hérađsmót HSK fullorđinna innanhúss Reykjavík 07.01.2013 3
 
Langstökk - innanhúss
5,14 Hérađsmót HSK fullorđinna innanhúss Reykjavík 07.01.2013 7
4,59/ - 4,87/ - 5,14/ - sl/ - sl/ - 4,63/
 
Ţrístökk - innanhúss
10,92 Hérađsmót HSK fullorđinna innanhúss Reykjavík 08.01.2013 2
sl/ - óg/ - 10,92/ - sl/ - sl/ - 10,53/

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
02.09.06 Brúarhlaup Selfoss 2006- 2,5 Km 2,5  11:10 2 13 - 17 ára 1

 

21.11.13