Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Telma Dís Sigurđardóttir, HSK
Fćđingarár: 1992

 
100 metra hlaup
15,15 -0,7 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2007 20
15,29 +1,9 Hérađsmót HSK Laugarvatn 22.06.2010 11
15,78 +0,4 Unglingamót HSK Laugarvatn 20.07.2009 6
15,82 +1,8 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 4
15,97 -4,4 Hérađsmót HSK Laugarvatn 12.06.2007 10
16,14 -0,5 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 29
16,30 -2,2 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 7
16,36 +3,0 Aldursflokkamót HSK 12-14 ára Laugarvatn 08.07.2006 3
 
800 metra hlaup
2:51,45 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 6
3:02,32 Hérađsmót HSK Laugarvatn 13.06.2007 3
3:14,07 Aldursflokkamót HSK 12-14 ára Laugarvatn 08.07.2006 2
3:14,75 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 4
3:19,30 Hérađsmót HSK Laugarvatn 23.06.2010 4
 
1500 metra hlaup
6:56,0 Hérađsmót HSK Laugarvatn 22.06.2010 3
 
10 km götuhlaup
71:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 943
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
67:17 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 943
 
Hálft maraţon
2:52:34 Brúarhlaup Selfoss 2009 - 21,1 Km Selfoss 05.09.2009 21
 
Hástökk
1,25 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2007 14
1,15/O 1,25/XO 1,30/XXX
1,15 Aldursflokkamót HSK 12-14 ára Laugarvatn 08.07.2006 2
1,10/O 1,15/O 1,20/XX
1,15 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 7
1,15/O 1,20/XXX
1,15 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 13
1,15/O 1,25/XXX
 
Langstökk
4,04 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 18
3,92/1,6 - 4,04/0,0 - 3,79/-3,4 - 3,59/-2,9 - / - /
3,90 +3,6 Unglingamót HSK Laugarvatn 20.07.2009 6
3,59/6,1 - 3,90/3,6 - 3,65/3,6 - 3,63/4,9 - / - /
3,68 +2,9 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 11
3,60/1,2 - 3,59/2,4 - 3,68/2,9 - / - / - /
3,60 +1,2 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008
3,60/1,2 - 3,59/2,4 - 3,68/2,9 - / - / - /
3,60 +1,2 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 11
3,60/1,2 - 3,59/2,4 - 3,68/2,9 - / - / - /
3,42 +3,0 Aldursflokkamót HSK 12-14 ára Laugarvatn 08.07.2006 4
2,96/ - 3,06/ - 3,42/ - 3,26/ - / - /
3,16 +1,1 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 24
2,84/1.5 - 3,16/1,1 - 2,57/1.0 - 3,02/0.4 - / - /
 
Ţrístökk
7,87 +4,1 Hérađsmót HSK Laugarvatn 12.06.2007 9
7,87/+4,1 - óg/ - / - / - / - /
7,69 +3,0 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 9
7,69/ - / - / - / - / - /
 
Stangarstökk
1,70 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 3
1,50/O 1,70/O 1,90/XXX
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,57 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 05.08.2007 14
7,45 - 7,35 - 7,52 - 7,57 - -
6,32 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 03.08.2008 18
óg - 5,93 - óg - 6,32 - -
 
Kúluvarp (4,0 kg)
7,01 Unglingamót HSK Laugarvatn 20.07.2009 6
6,54 - 6,88 - 7,01 - 5,98 - -
6,80 Hérađsmót HSK Laugarvatn 23.06.2010 13
6,80 - 6,65 - 6,73 - - -
6,65 Hérađsmót HSK Laugarvatn 09.06.2008 7
5,84 - 6,13 - 6,60 - 6,28 - 6,37 - 6,65
6,37 Hérađsmót HSK Laugarvatn 13.06.2007 9
6,23 - 6,15 - 6,37 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
12,80 Aldursflokkamót HSK 12-14 ára Laugarvatn 08.07.2006 4
07,16 - 07,85 - 12,80 - 10,81 - -
 
Spjótkast (600 gr)
13,68 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 20
óg - 13,68 - óg - óg - -
13,35 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 27
11,83 - 12,80 - 13,35 - óg - -
13,25 Unglingamót HSK Laugarvatn 20.07.2009 6
12,68 - 13,25 - 11,00 - og - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,67 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 13
9,70 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 8
9,72 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 12.01.2011 7
12,40 Unglingamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
1992
 
200 metra hlaup - innanhúss
31,32 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 11
32,19 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2011 8
32,64 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 19.01.2011 9
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:43,97 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 9
2:44,98 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 5
2:56,95 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 3
3:04,71 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 12.01.2011 6
3:05,25 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 7
3:07,49 Unglingamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
12,30 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 21
 
Hástökk - innanhúss
1,30 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 18-20
1,25 Unglingamót HSK inni 2007 Hvolsvöllur 17.11.2007 3
1,00/- 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,25 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 12.01.2011 6
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,20 Unglingamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 2
1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
 
Stangarstökk - innanhúss
1,70 Unglingamót HSK inni 2007 Hvolsvöllur 17.11.2007 2-3
1,50/O 1,70/O 1,90/XXX
 
Langstökk - innanhúss
4,24 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 11
3,37/ - 3,72/ - 4,24/ - / - / - /
4,17 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 7
4,09/ - 3,83/ - 3,84/ - 3,88/ - 4,17/ - 3,82/
3,93 Unglingamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 2
3,84/ - / - / - 3,92/ - 3,93/ - 3,93/
3,89 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 4
3,43/ - 3,85/ - 3,69/ - 3,89/ - 3,68/ - og/
3,88 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 12.01.2011 7
3,44/ - 3,64/ - 3,50/ - 3,36/ - 3,59/ - 3,88/
 
Ţrístökk - innanhúss
8,28 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2011 3
7,18/ - 7,80/ - 8,13/ - 8,28/ - 8,23/ - 8,13/
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,31 Unglingamót HSK inni 2007 Hvolsvöllur 17.11.2007 2
2,17 - 2,20 - 2,22 - 2,31 - 2,21 - 2,18
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,36 Unglingamót HSK inni 2007 Hvolsvöllur 17.11.2007 2
6,35 - 6,01 - - - 6,17 - 6,36 - 6,19
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,28 Unglingamót HSK inni 2007 Hvolsvöllur 17.11.2007 3
6,25 - 6,58 - 7,07 - 7,28 - 7,21 - 6,62
7,19 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 15
7,19 - 6,41 - 6,39 - - -
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
7,70 Hérađsmót HSK inni Reykjavík 12.01.2011 6
7,7 - 6,71 - 6,97 - 7,32 - -
7,36 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2011 5
6,60 - 5,22 - 6,88 - 6,69 - 7,30 - 7,36
7,28 Stórmót ÍR Reykjavík 22.01.2011 9
6,54 - 7,28 - sl - sl - -
7,21 Unglingamót HSK inni Reykjavík 09.01.2011 1
6,94 - 6,45 - 7,10 - 6,55 - 7,21 -
 
Fimmtarţraut (meyjaáhöld) - innanhúss
1991 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 17.02.2008 12
12,30/343 - 1,30/409 - 7,19/347 - 4,24/364 - 2:43,97/528

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  71:03 3397 19 - 39 ára 943

 

17.09.14