Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Rˇsmundur N˙mason, HSS
FŠ­ingarßr: 1953

 
100 metra hlaup
14,5 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 15.07.2012 8
15,4 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 1
 
800 metra hlaup
3:17,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 2
3:23,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 1
3:23,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 15.07.2012 8
 
1500 metra hlaup
7:07,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 15.07.2012 4
7:46,6 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 08.07.2006 3
7:51,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 3
 
10 km g÷tuhlaup
62:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 57
66:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 56
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
59:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 57
1:00:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 56
 
Hßlft mara■on
2:14:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 112
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:14:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 112
 
Mara■on
4:21:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 69
4:34:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 37
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
4:20:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 69
4:33:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 37
 
Langst÷kk
3,22 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 4
3,22/ - 3,03/ - 1,80/ - 3,14/ - / - /

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:14:11 1358 50 - 59 ßra 112
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  4:21:32 444 50 - 59 ßra 68
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  4:34:12 680 60 - 69 ßra 37
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  62:17 2812 60 - 69 ßra 57
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  66:40 2989 60 - 69 ßra 56

 

16.09.15