Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Pßll Steinarr Ludvigsson, ┴rmann
FŠ­ingarßr: 1998

 
5 km g÷tuhlaup
26:41 Styrktarhlaup lÝffŠra■ega ReykjavÝk 20.05.2014 16
34:07 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 19
34:49 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 12
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
33:18 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 12
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,00 ReykjavÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 24.02.2010 7
0,90/XO 1,00/XXO 1,10/XXX
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
5,38 ReykjavÝkurmeistaramˇt 11-14 ßra ReykjavÝk 24.02.2010 8
ˇ - ˇ - 5,38 - 4,78 - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
17.06.12 Mikka mara■on 4,2  24:59 76 13-15 ßra 7
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 34:07 120 16 og yngri 19
06.10.13 Nauthˇlshlaupi­ 2013 - 5km 36:05 256 16 og yngri 14
20.05.14 Styrktarhlaup ArgentÝnu heimsleikafara 5km 26:41 23 Karlar 16
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 34:49 848 16-18 ßra 12
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 3km skemmtiskokk 22:18 867 16 - 19 ßra 2

 

16.09.15