Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Rakel Ţr Jˇhannsdˇttir, UMSB
FŠ­ingarßr: 1992

 
100 metra hlaup
18,22 +3,0 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 21.06.2006 4
 
800 metra hlaup
3:29,2 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 21.06.2006 2
 
10 km g÷tuhlaup
54:07 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 62
65:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 27 ËfÚlagsb
67:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:35 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 62
62:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 27 ËfÚlagsb
66:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
 
Langst÷kk
3,19 +3,0 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 20.06.2006 3
3,19/ - / - / - / - / - /
 
K˙luvarp (3,0 kg)
5,41 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 20.06.2006 4
5,41 - - - - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
9,05 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 21.06.2006 4
9,05 - - - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:05:27 1485 14 og yngri 27
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:07:29 2071 15 - 17 ßra 26
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  54:07 329 19-39 ßra 62

 

18.08.14