Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Benedikt Guđbrandsson, Fjölnir
Fćđingarár: 2000

 
60 metra hlaup
10,57 +0,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 21.06.2009 63
10,83 +2,0 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 09.06.2009 4
 
600 metra hlaup
2:16,89 Goggi galvaski Mosfellsbćr 19.06.2009 11
2:25,51 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 09.06.2009 3
 
10 km götuhlaup
50:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 43
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
49:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 43
 
Langstökk
3,23 -0,9 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 85
3,23/-0,9 - 3,11/0,0 - 3,01/-0,6 - 3,14/-0,6 - / - /
3,06 +0,7 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 09.06.2009 5
3,04/0,98 - 2,88/0,82 - 3,06/0,65 - óg/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,54 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 09.06.2009 4
6,44 - - 6,54 - 6,47 - -
 
Boltakast
31,20 Goggi galvaski Mosfellsbćr 20.06.2009 12
31,20 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
10,48 Innanf.mót Fjölnis 14 og y Reykjavík 14.05.2009 3
10,50 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 11
10,63 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ár og yngri Reykjavík 05.11.2009 2
10,74 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 10
10,81 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 18
11,20 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 2
11,54 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 12
 
400 metra hlaup - innanhúss
89,39 Innanf.mót Fjölnis 14 og y Reykjavík 14.05.2009 4
94,52 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 2
95,4 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 18
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:17,30 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 8
2:17,69 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 13
2:18,38 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 8
2:21,93 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ár og yngri Reykjavík 05.11.2009 2
 
Langstökk - innanhúss
3,32 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ár og yngri Reykjavík 05.11.2009 2
3,24/ - 3,22/ - 3,20/ - 3,32/ - / - /
3,18 Innanf.mót Fjölnis 14 og y Reykjavík 14.05.2009 2
óg./ - 3,10/ - 2,83/ - 3,18/ - / - /
3,08 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 15
2,96 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 11
2,96/ - 2,75/ - 2,59/ - / - / - /
2,95 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 24
2,82/ - 2,87/ - 2,95/ - / - / - /
2,74 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 2
2,71/ - 2,61/ - 2,74/ - 2,63/ - / - /
2,59 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 20
2,59/ - 2,45/ - 2,58/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,08 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ár og yngri Reykjavík 05.11.2009 1
07,08 - 06,86 - 06,24 - 05,85 - -
6,63 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 1
6,17 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 8
6,17 - - - - -
5,79 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 6
5,75 - 5,54 - 5,79 - - -
 
Skutlukast stráka - innanhúss
12,31 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 14.12.2008 1
12,31 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  50:21 520 16 - 18 ára 43
23.06.17 Miđnćturhlaup Suzuki - 5 KM 20:12 26 16-18 ára 4

 

27.03.18