Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Jˇnas Hlynur HallgrÝmsson, FH
FŠ­ingarßr: 1982

Eftirfarandi met eru skrß­ ß keppandann Ý metaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. jan˙ar 2011

  Flokkur Heiti greinar ┌ti/inni ┴rangur Dagsetning Sta­ur FÚlag Aldur
Strßka Hßst÷kk Inni 1,66 17.12.94 Hafnarfj÷r­ur FH 12
Ëvirkt Sveina Tug■raut sveinaßh÷ld ┌ti 5508 13.06.98 Hafnarfj÷r­ur FH 16
Ëvirkt Drengja ŮrÝst÷kk ┌ti 14,35 28.08.99 Espoo FH 17
Ëvirkt Drengja Sj÷■raut Inni 4551 22.01.00 ReykjavÝk FH 18
Ëvirkt Drengja Stangarst÷kk Inni 4,01 04.03.00 ReykjavÝk FH 18
Ëvirkt Drengja Stangarst÷kk ┌ti 4,03 16.07.00 Modum, Nor FH 18
Ëvirkt Unglinga Sj÷■raut Inni 4719 03.02.01 ReykjavÝk-Kˇpavogur FH 19
Unglinga 21-22 Sj÷■raut Inni 5437 26.02.04 Seattle FH 22
Ëvirkt Unglinga 21-22 Stangarst÷kk Inni 4,50 27.02.04 Seattle FH 22

Eftirfarandi met eru skrß­ ß keppandann Ý metaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Aldursflokkaskipting eftir 1. jan˙ar 2011

  Flokkur Heiti greinar ┌ti/inni ┴rangur Dagsetning Sta­ur FÚlag Aldur
Ëvirkt Piltar 12 ßra Hßst÷kk Inni 1,66 17.12.94 Hafnarfj÷r­ur FH 12
Ëvirkt Piltar 13 ßra ŮrÝst÷kk ┌ti 11,14 09.09.95 ReykjavÝk FH 13
Ëvirkt Piltar 18 - 19 ßra Stangarst÷kk Inni 3,92 26.02.00 Hafnarfj÷r­ur FH 18
Ëvirkt Piltar 18 - 19 ßra Stangarst÷kk Inni 4,01 04.03.00 ReykjavÝk FH 18
Ëvirkt Piltar 18 - 19 ßra Stangarst÷kk Inni 4,15 29.01.01 Hafnarfj÷r­ur FH 19
Ëvirkt Piltar 18 - 19 ßra Sj÷■raut Inni 4719 03.02.01 ReykjavÝk-Kˇpavogur FH 19
Ëvirkt Piltar 20 - 22 ßra Sj÷■raut Inni 4719 03.02.01 ReykjavÝk-Kˇpavogur FH 19
Ëvirkt Piltar 18 - 19 ßra Stangarst÷kk Inni 4,20 04.02.01 ReykjavÝk-Kˇpavogur FH 19
Ëvirkt Piltar 20 - 22 ßra Sj÷■raut Inni 4824 30.01.04 Pullman FH 22
Ëvirkt Piltar 20 - 22 ßra Sj÷■raut Inni 5437 26.02.04 Seattle FH 22
Ëvirkt Piltar 20 - 22 ßra Stangarst÷kk Inni 4,50 27.02.04 Seattle FH 22

 
60 metra hlaup
8,66 +1,9 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 3
8,72 +3,2 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 4
8,6 -0,1 SvŠ­ismeistaramˇt ReykjavÝk 27.06.1993 1
8,89 +1,3 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 3
8,7 -0,9 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 3
8,8 -2,5 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 2
8,9 +3,0 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994
9,21 +5,1 Ra­mˇt FR═ 2000 ReykjavÝk 11.08.1994 2
9,30 +3,0 Goggi Galvaski Varmß 19.06.1993
 
100 metra hlaup
11,68 +2,7 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 4
11,69 +0,0 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 20.03.2003
11,70 +0,3 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 15.07.2000
11,70 +2,1 JJ mˇt ┴rmanns ReykjavÝk 19.05.2001 7
11,70 +0,3 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 14.07.2001
11,72 +1,7 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 04.08.2001
11,76 +1,4 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 12.05.2001 2
11,77 -0,2 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
11,80 +0,0 Occidental College MultiMeet Los Angeles 20.03.2003
11,81 +0,8 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 01.09.2000
11,82 +1,5 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 30.06.2001
11,83 +3,0 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 4
11,83 +1,3 Mt. SAC Relays Walnut, CA 12.04.2006
11,85 +0,0 PAC 10 Championships Los Angeles 14.05.2005
11,89 -0,2 Tug■rautamˇt Ý Kaplakrika Hafnarfj÷r­ur 21.07.2001 1
11,94 -1,9 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 22.06.2000 9
11,98 +2,0 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 2
12,05 +2,1 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999 1
12,06 +2,6 Jˇnsmessumˇt Brei­abliks Kˇpavogur 24.06.1999 9
11,9 -1,3 Vormˇt ═R ReykjavÝk 20.05.1999 5.
12,15 -1,5 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
12,15 -1,0 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
12,18 -0,6 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 08.05.1999 8
12,20 -1,0 Vormˇt ═R ReykjavÝk 25.05.2000 10
12,20 -2,7 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 09.09.2000
12,27 -5,3 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 4
12,70 +0,7 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 13.06.1998 17
14,1 +3,0 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
14,43 +0,7 M═ 15-22 ßra ReykjavÝk 08.09.1995 13
14,62 -1,2 M═ 14 ßra og yngri ReykjavÝk 13.08.1995 27
15,14 +3,0 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 02.07.1995 11
15,3 -0,2 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
 
200 metra hlaup
24,89 -6,5 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 07.05.2000 5
30,1 +3,0 Vormˇt UMFA Varmß 21.05.1994 2
32,08 +2,1 Ra­mˇt FR═ ReykjavÝk 11.07.1995 8
 
300 metra hlaup
48,4 Ăfingamˇt UMFA og FH MosfellsbŠr 23.08.1995 5
 
400 metra hlaup
51,80 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 20.03.2003
51,80 Occidental College MultiMeet Los Angeles 20.03.2003
52,43 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 30.06.2001
52,55 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 2
52,65 PAC 10 Championships Los Angeles 14.05.2005
53,12 JJ mˇt ┴rmanns ReykjavÝk 03.06.2000 5
53,18 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 15.07.2000
53,18 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 14.07.2001
53,37 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
53,61 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
53,63 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 04.08.2001
54,21 Mt. SAC Relays Walnut, CA 12.04.2006
54,52 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 3
54,98 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 07.05.2000 3
55,06 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 5
55,30 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999 1
59,72 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 13.06.1998 19
60,20 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is MosfellsbŠr 16.05.1997 33
72,6 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
84,0 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
 
800 metra hlaup
2:45,47 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 30.06.1995 10
2:49,68 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 20
3:25,6 Ůri­judagsmˇt HSK Hvolsv÷llur 15.06.1993 7
 
1500 metra hlaup
4:37,14 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 1
4:37,80 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 21.03.2003
4:37,80 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003
4:39,61 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005
4:39,76 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 01.07.2001
4:42,07 M═ 1. hluti Borgarnes 16.06.2001 1
4:46,88 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 16.07.2000
4:46,88 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 15.07.2001
4:51,77 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 11.06.2000 1
4:57,47 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 04.07.1999 1
4:58,58 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006
5:04,10 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 14.06.1998 11
5:11,05 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 12.06.2005 2
 
3000 metra hlaup
13:55,0 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
14:35,4 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 6
 
10 km g÷tuhlaup
47:55 Mi­nŠturhlaup ß Jˇns ReykjavÝk 23.06.1995 152
47:55 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.1995 7
52:46 ReykjavÝkur mara■on ReykjavÝk 21.08.1994 356
54:54 ReykjavÝkurmara■on 1 ReykjavÝk 20.08.1995 374
60:18 H˙sasmi­juhlaup 95 - Hafnarfj÷r­ur 13.05.1995 91
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,4 -1,0 Ăfingamˇt UMFA og FH MosfellsbŠr 23.08.1995 3
16,09 +3,0 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 8
16,23 +3,0 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 8
 
100 metra grind (91,4 cm)
15,70 +3,8 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 14.06.1998 7
 
110 metra grind (99,1 cm)
15,57 +0,3 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 16.07.2000
15,57 +0,3 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 15.07.2001
16,25 -2,5 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 11.06.2000 1
16,38 +3,8 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 2
16,41 -0,1 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 02.09.2000
16,52 +1,7 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 04.07.1999 1
 
110 metra grind (106,7 cm)
15,48 +1,6 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 12.06.2005 1
15,55 +1,6 42. Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 11.08.2007 3
15,59 +1,2 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005
15,60 -0,5 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2000 4
15,62 +0,6 Evrˇpubikarkeppni Tallin 19.06.2005 7
15,67 -1,2 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 22.06.2003 7
15,70 +0,0 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 21.03.2003
15,70 +0,0 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003
15,70 +0,3 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 2
15,75 -0,3 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2000 7
15,86 +4,6 Meistaramˇt ═slands, a­alhluti Sau­ßrkrˇkur 28.07.2007 4
16,04 +1,9 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 05.08.2001
16,04 +0,4 Claremont Relays Claremont, CA 22.02.2003 10 .
16,10 -1,0 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 23.07.2005 5
16,11 -1,7 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 10.09.2000
16,11 +1,6 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006
16,13 +0,6 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 03.07.2005
16,16 +1,4 M═ 1. hluti Borgarnes 16.06.2001 2
16,22 -3,3 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 23.07.2005 3
16,41 +2,3 Tug■rautamˇt Ý Kaplakrika Hafnarfj÷r­ur 22.07.2001 1
16,47 -2,6 JJ mˇt ┴rmanns ReykjavÝk 03.06.2000 3
16,58 -2,2 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 01.07.2001
 
Hßst÷kk
1,92 PAC 10 Championships Los Angeles 14.05.2005
1,90 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 12.05.2001 1
1,90 Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 07.08.2004 2
1,65/O 1,70/- 1,75/O 1,80/- 1,85/O 1,90/O
1,90 Stanford vs. California Stanford, CA 23.04.2005 3
180/o - 185/o - 190/o - 195/xxx
1,89 Mt. SAC Relays Walnut, CA 12.04.2006
1,88 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 1
1,40/- 1,43/- 1,46/- 1,49/- 1,52/- 1,55/- 1,58/- 1,61/- 1,64/- 1,67/O 1,70/- 1,73/- 1,76/O 1,79/- 1,
1,88 2006-Big Meet Berkeley, CA 22.04.2006 3
173/o 178/- 183/xo 188/xxo 193/xxx
1,87 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 04.08.2001
1,86 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2000 8
1,86 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 30.06.2001
1.86 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 20.03.2003
1,86 Occidental College MultiMeet Los Angeles 20.03.2003
1,85 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 15.08.1998 9
1,85 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 16.08.1998 1
1,85 Vormˇt ═R ReykjavÝk 25.05.2000 1
(170/o 175/o 180/xo 185/xxo 190/xxx)
1,85 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 05.05.2001 1
1,85 Meistaramˇt ═slands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 4
(170/xo 180/xo 185/xo 190/xxx)
1,85 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 25.06.2005 2
(150/o 160/o 170/o 180/o 185/xo 190/xxx)
1,85 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 23.07.2005 3
1,70/O 1,75/- 1,80/- 1,85/O 1,90/XXX
1,85 Meistaramˇt ═slands a­alhluti ReykjavÝk 29.07.2006 4
1,75/O 1,80/- 1,85/O
1,85 Bikarkeppni FR═ 1. deild Sau­ßrkrˇkur 26.08.2006 3
1,60/O 1,70/- 1,75/XO 1,80/- 1,85/XXO 1,90/XXX
1,84 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
(172/o 175/xo 178/xo 181/xxo 184/xo 187/xxx)
1,84 Tug■rautamˇt Ý Kaplakrika Hafnarfj÷r­ur 21.07.2001 1
1,84 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 1
1,83 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 2
1,82 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
1,80 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 27.07.1997 10
1,80 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999
1,80 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 07.07.2001 6
1,77 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 09.09.2000
1,75 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 18.07.1999 3
1,75 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 01.09.2000
1,75 Vormˇt ═R ReykjavÝk 24.05.2001 1
1,75 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 24.07.2004 6
1,65/- 1,70/- 1,75/XO 1,80/- 1,85/XXX
1,55 Ăfingamˇt UMFA og FH MosfellsbŠr 23.08.1995 2
1,50 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
1,50 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 4
1,50 M═ 14 ßra og yngri ReykjavÝk 12.08.1995 8
1,49 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 1
1,45 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 1
1,30 SvŠ­ismeistaramˇt ReykjavÝk 27.06.1993 3
1,20 Ůri­judagsmˇt HSK Hvolsv÷llur 15.06.1993 2
1,20 Stˇrmˇt Gogga Galv. Varmß 19.06.1993
1,20 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
 
Stangarst÷kk
4,35 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006
4,17 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 12.06.2005 1
/- /- /- /- /- /- /- /- /O /- /- /O /- /XXO /- /O /- /XXX
4.15 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 21.03.2003
4,15 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003
4,03 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 16.07.2000 Drengjamet
4,03 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 15.07.2001
4,00 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 11.06.2000 1
(370/o 390/o 400/xo 410/xxx)
4,00 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 24.07.2004 4
3,80/O 4,00/O 4,10/- 4,20/XXX
4,00 Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 06.08.2004 3
3,40/O 3,80/- 4,00/O 4,10/- 4,20/XXX
4,00 42. Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 10.08.2007 3
2,80/- 3,00/- 3,20/- 3,40/- 3,60/O 3,80/XXO 4,00/O 4,10/XX-
3,95 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 10.09.2000
3,90 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 22.06.2000 4
(390/xo 410/xxx)
3,90 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 19.08.2000 1
3,90 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 08.07.2001 4
3,85 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005
3,80 Meistaramˇt ÷ldunga Hafnarfj÷r­ur 29.07.2000 2
3,80 NM Unglinga Borgarnes 26.08.2000
(380/xxo 400/xxx)
3,80 44. Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 07.08.2009 4
2,80/SL 3,00/SL 3,20/SL 3,40/SL 3,60/O 3,80/O 4,00/XXX
3,80 45. Bikarkeppni FR═ Sau­ßrkrˇkur 13.08.2010 3
2,80/- 3,00/- 3,20/O 3,40/- 3,60/O 3,80/X0 4,00/XXX
3,80 46. Bikarkeppni FR═ Kˇpavogur 12.08.2011 5
3,20/O 3,40/- 3,60/O 3,80/XXO 4,00/XXX
3,72 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 3
3,70 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 04.07.1999
3,70 M═ 1. hluti Borgarnes 16.06.2001 2
3,60 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 23.07.2005 2
2,50/- 2,70/- 2,90/- 3,00/- 3,10/- 3,20/- 3,30/- 3,40/- 3,50/- 3,60/O 3,70/- 3,80/- 3,90/- 4,00/XX 4
3,50 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 1
3,50 Meistaramˇt ═slands, a­alhluti Sau­ßrkrˇkur 29.07.2007 6
3,50/XO 3,90/XXX
3,40 Adidasmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 05.08.1999 2
3,40 Claremont Relays Claremont, CA 22.02.2003 18 .
3,00 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 14.06.1998 18
3,00 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 14.06.1998 3
 
Langst÷kk
7,11 +1,7 2006-Big Meet Berkeley, CA 22.04.2006 3
6,82/2,3 - 7,11/+1,7 - D - D - S - D
7,02 +0,5 Mt. SAC Relays Walnut, CA 12.04.2006
6,96 +0,3 Ben Brown Invitational Fullerton, CA 08.03.2003 3
6,92 +0,0 Smß■jˇ­aleikarnir Marsa,Malta 05.06.2003 4
6.89 +0,0 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 20.03.2003
6,89 +0,0 Occidental College MultiMeet Los Angeles 20.03.2003
6,88 +3,5 NM Unglinga Borgarnes 26.08.2000
(6,88/+3,5 - D - 6,39/+3,0 - Sk - Sk - Sk)
6,75 +0,4 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 15.07.2000
6,75 +0,4 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 14.07.2001
6,73 +0,0 PAC 10 Championships Los Angeles 14.05.2005
6,71 +3,4 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 2
6,68 +2,4 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 1
6,66 +3,0 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999
6,64 +0,8 USC Trojan Invitational Los Angeles, CA 01.03.2003 5
6,60 +3,6 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 21.06.2003 8
6,52/+0,7 - D - 6,60/+3,6 - D
6,58 +3,4 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 12.05.2001 4
6,56 +4,9 M═ 2000 ReykjavÝk 22.07.2000 4
(6,14/+3,9 - 6,29/+3,6 - 6,31/+2,4 - 6,33/+1,6 - 6,56/+4,9 - 6,47/+4,1)
6,52 +1,6 Nor­urlandamˇt Unglinga Espoo 28.08.1999 8
6,52 +3,0 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 27.07.2002 6
6,52 +0,7 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 21.06.2003 8
6,52/+0,7 - D - 6,60/+3,6 - D
6,52 +0,7 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 21.06.2003 8
6,52/+0,7 - D - 6,60/+3,6 - D
6,49 +0,2 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 01.09.2000
6,48 +2,1 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Borgarnes 21.07.2002 1
6,47 +2,0 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 2
6,07/+2,6 - 6,21/+1,8 - 6,47/+2,0 - / - / - /
6,46 +19,0 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 1
6,44 +0,1 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 30.06.2001
6,42 +2,6 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 09.09.2000
6,37 +1,5 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
6,33 +1,6 M═ 2000 ReykjavÝk 22.07.2000 4
(6,14/+3,9 - 6,29/+3,6 - 6,31/+2,4 - 6,33/+1,6 - 6,56/+4,9 - 6,47/+4,1)
6,33 +1,6 M═ 2000 ReykjavÝk 22.07.2000 4
(6,14/+3,9 - 6,29/+3,6 - 6,31/+2,4 - 6,33/+1,6 - 6,56/+4,9 - 6,47/+4,1)
6,28 +2,1 Jˇnsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.1999 1
6,24 +1,8 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 04.08.2001
6,21 +0,4 Jˇnsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.1999
6,18 +2,7 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 08.05.1999 4
6,16 +1,1 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 24.07.1999 9
6,15 -1,2 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
(D - D - 6,15/-1,2)
6,13 +17,0 Landsbankamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 07.06.1999 1
6,13 +1,7 Landsbankamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 07.06.1999 1
6,12 +1,9 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 08.05.1999
6,07 +3,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 15.08.1998 13
6,05 +1,4 JJ Mˇt ┴rmanns ReykjavÝk 16.05.1999 4
5,90 +3,8 Jˇnsmessumˇt Brei­abliks Kˇpavogur 24.06.1999 2
5,83 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.08.1997 19
5,83 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.08.1997 13
5,75 +3,0 Vormˇt Aftureldingar MosfellsbŠ 22.05.1999 2
5,72 +1,7 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 13.06.1998 17
5,72 +1,7 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 13.06.1998 1
5,35 -5,4 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 07.07.2001 12
4,91 +2,1 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 1
4,89 +2,9 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 1
4,82 +1,9 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 1
4,64 +1,8 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994
4,62 +2,2 SvŠ­ismeistaramˇt Varmß 21.08.1993
4,60 0,0 M═ 15-22 ßra ReykjavÝk 08.09.1995 8
4,55 +3,4 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 6
4,51 +2,5 M═ 14 ßra og yngri ReykjavÝk 12.08.1995 20
4,46 +3,0 Ra­mˇt FR═ 2000 ReykjavÝk 11.08.1994 1
4,13 -1,0 Stˇrmˇt Gogga Galv. Varmß 19.06.1993
3,38 +0,6 Tug■rautamˇt Ý Kaplakrika Hafnarfj÷r­ur 21.07.2001 1
 
ŮrÝst÷kk
15,27 +0,9 USC - UCLA Dual Meet Los Angeles 26.04.2003 3
14,23/+1,6 - D - 14,60/+0,3 - 14,53/+0,8 - 14,64/+0,5 - 15,27/+0,9
14,91 +0,0 Smß■jˇ­aleikarnir Marsa,Malta 03.06.2003 3
14,79 +0,2 Nor­urlandamˇt Unglinga Eskilstuna 11.08.2002 3
14,75 +2,3 Bikarkeppni FR═ Kˇpavogur 25.08.2001 1
(13,86/+2,9 - 14,31/+2,6 - Sk - 13,90/+1,1 - 14,75/+2,3 - 14,28/+3,3)
14,65 +3,1 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 22.06.2003 6
D - 14,65/+3,1 - D - 14,15/+0,9
14,58 +3,2 9. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 26.06.2008 1
13,76/2,7 - 14,22/1,8 - 14,58/3,2 - -/ - -/ - -/
14,46 +0,0 43. Bikarkeppni FR═ 1. deild Kˇpavogur 05.07.2008 1
14,46/0 - sl/ - 14,23/0,2 - sl/ - ˇg/ - 14,22/0,22
14,43 +3,0 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 28.07.2002 1
14,43 +2,5 Meistaramˇt ═slands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 1
(14,43/+2,5 - S - 13,93/+3,8 - S - S )
14,41 +1,0 42. Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 11.08.2007 1
13,65/-0,1 - -/ - -/ - 13,76/-0,2 - 14,01/+1,3 - 14,41/+1,0
14,40 +1,4 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 24.07.2005 2
13,53/2,66 - -/ - -/ - 13,98/2,13 - 13,95/2,75 - 14,40/1,39
14,39 +3,7 M═ 2000 ReykjavÝk 23.07.2000 2
(13,97/+4,7 - D - 14,39/+3,7 - 14,11/+3,8 - D - D )
14,35 +2,0 Nor­urlandamˇt Unglinga Espoo 28.08.1999 7 Drengjamet
14,27 +3,0 NM Unglinga Borgarnes 27.08.2000
(14,11/+3,7 - 14,13/+4,1 - D - D - 14,27/+3,0 - 14,27/+3,9)
14,22 +1,8 9. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 26.06.2008
13,76/2,7 - 14,22/1,8 - 14,58/3,2 - -/ - -/ - -/
14,22 +1,8 9. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 26.06.2008 1
13,76/2,7 - 14,22/1,8 - 14,58/3,2 - -/ - -/ - -/
14,18 +6,6 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Borgarnes 21.07.2002 1
14,18 -2,8 Bikarkeppni FR═ 1. og 2. deild ReykjavÝk 09.08.2003 1
(13,93/-3,2 - S - 13,48/-3,9 - S - 14,18/-2,8 - D )
14,17 -1,7 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 26.07.2008 2
14,17/-1,7 - -/ - 14,08/-3,2 - 13,99/2,8 - -/ - 13,62/-4,3
14,15 +0,9 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 22.06.2003 6
D - 14,65/+3,1 - D - 14,15/+0,9
14,15 +0,9 Evrˇpubikarkeppni ┴rˇsar 22.06.2003 6
D - 14,65/+3,1 - D - 14,15/+0,9
14,15 +1,9 Bikarkeppni FR═ 1. deild Sau­ßrkrˇkur 26.08.2006 1
12,65/2,5 - 13,70/2,1 - 13,63/1,8 - 13,59/2,8 - 14,15/1,9 - -/
14,11 -5,0 Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 12.08.2000 1
(13,43/-3,2 - 13,82/-3,0 - D - 14,07/-3,7 - 14,11/-5,0 - D )
14,09 -1,1 Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 07.08.2004 1
13,98 +1,9 Meistaramˇt ═slands a­alhluti ReykjavÝk 30.07.2006 1
13,70/1,0 - sl/ - 13,71/-0,5 - 12,94/1,1 - 13,98/1,9 - 13,81/-1,9
13,96 -0,3 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 25.07.2004 2
13,96/-0,3 - 13,44/-2,6 - -/ - 13,35/-1,9 - ˇg/ - 13,56/-0,8
13,92 +1,5 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 25.06.2005 1
(13,75/+1,7 - S - S - 13,92/+1,5 - S - S )
13,90 +1,1 Bikarkeppni FR═ Kˇpavogur 25.08.2001 1
(13,86/+2,9 - 14,31/+2,6 - Sk - 13,90/+1,1 - 14,75/+2,3 - 14,28/+3,3)
13,90 +1,1 Bikarkeppni FR═ Kˇpavogur 25.08.2001 1
(13,86/+2,9 - 14,31/+2,6 - Sk - 13,90/+1,1 - 14,75/+2,3 - 14,28/+3,3)
13,84 +0,0 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 25.07.1999 3
13,67 +1,2 Adidasmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 05.08.1999 1
13,65 +3,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Ůřskaland 06.06.1998 26
13,65 +3,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Ůřskaland 06.06.1998 22
13,62 +3,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 16.08.1998 23
13,62 +6,4 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 16.08.1998 9
13,30 +0,0 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 18.07.1999 1
13,22 -2,7 Meistaramˇt ═slands, a­alhluti Sau­ßrkrˇkur 29.07.2007 4
12,74/-3,7 - 13,16/-2,5 - 13,09/-2,9 - 13,22/-2,7 - 13,11/-3,2 - 13,08/-2,3
12,81 +0,4 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 16.06.1999 3
12,47 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 30.08.1997 9
12,47 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 30.08.1997 6
11,97 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 19.06.1998 7
11,97 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 19.06.1998 2
11,14 +1,0 M═ 15-22 ßra ReykjavÝk 09.09.1995 6
10,40 -2,2 Ra­mˇt FR═ ReykjavÝk 11.07.1995 2
9,83 +3,0 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
9,59 +1,0 Vormˇt UMFA Varmß 21.05.1994 1
8,20 +0,0 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
 
K˙luvarp (2,0 kg)
7,42 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 3
6,90 Goggi Galvaski Varmß 19.06.1993
6,59 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 9
6,28 SvŠ­ismeistaramˇt ReykjavÝk 27.06.1993 8
5,75 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 29
5,72 Ůri­judagsmˇt HSK Hvolsv÷llur 15.06.1993 4
5,71 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
 
K˙luvarp (3,0 kg)
6,78 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 8
 
K˙luvarp (4,0 kg)
13,92 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 15.08.1998 3
 
K˙luvarp (5,5 kg)
13,38 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
(13,38 - 13,32 - D )
12,72 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 15.07.2000
11,15 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 6
10,29 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999
10,11 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 01.09.2000
 
K˙luvarp (6,25kg)
12,72 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 14.07.2001
 
K˙luvarp (7,26 kg)
13,54 PAC 10 Championships Los Angeles 14.05.2005
13,25 Meistaramˇt ═slands 15 til 22 ReykjavÝk 12.07.2003 2
(13,25 - 0 - 0)
13,25 Mt. SAC Relays Walnut, CA 12.04.2006
13,23 Meistaramˇt ═slands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 6
(12,18 - 11,10 - 11,93 - 11,90 - 13,23 - D )
13,18 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 10.07.2004 5
(12,44 - D - 12,79 - 12,61 - 13,18 - D )
12,88 Meistaramˇt ═slands a­alhluti ReykjavÝk 30.07.2006 7
12,88 - s - s - s - s - s
12,77 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 25.07.2004 5
sl - 12,77 - ˇg - sl - sl - sl
12,50 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 1
12,46 - ˇg - 12,50 - - -
12,32 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 07.05.2000 1
12,22 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 09.07.2004 5
(12,22 - S - S )
12,15 Johnny Mathis Invitational San Francisco 07.04.2006 15
12,04 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 02.07.2005
11,98 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 2
11,89 Occidental College MultiMeet Los Angeles 20.03.2003
11,85 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 19.08.2004 1
(ˇg-ˇg-ˇg-11,85-ˇg-ˇg)
11,82 M═ 15-22 ßra Kˇpavogur 11.08.2001 3
11.82 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 20.03.2003
11,79 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 2
11,51 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Borgarnes 21.07.2002 2
11,43 Jˇnsmessumˇt Brei­abliks Kˇpavogur 12.06.2001 6
11,20 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 04.08.2001
10,75 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 18.08.2000 3
10,04 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 30.06.2001
10,00 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 09.09.2000
9,92 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 02.06.2001 3
7,42 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 3
6,90 Goggi Galvaski Varmß 19.06.1993
6,78 Goggi Galvaski 95 MosfellsbŠr 01.07.1995 8
6,59 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 9
6,28 SvŠ­ismeistaramˇt ReykjavÝk 27.06.1993 8
5,75 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 29
5,72 Ůri­judagsmˇt HSK Hvolsv÷llur 15.06.1993 4
5,71 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
 
Kringlukast (1,0 kg)
42,50 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 16.08.1998 4
 
Kringlukast (1,5 kg)
39,70 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 11.06.2000 1
(39,70 - 39,32 - D )
38,18 Grunnskˇlamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 27.05.2000 2
37,50 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 16.07.2000
37,50 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 15.07.2001
35,85 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 02.09.2000
35,76 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 17.07.1999 2
30,54 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 04.07.1999
 
Kringlukast (2,0 kg)
43,28 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 23.08.2004 1
(ˇg-40,90-43,28-ˇg-39,61-39,93)
42,56 Al■jˇ­legt kastmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 21.06.2004 4
42,19 41,67 D 42,56 D D
42,55 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 19.08.2004 2
(37,16-ˇg,42,55-ˇg-41,23-41,40)
42,01 Meistaramˇt ═slands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 6
(39,92 - 41,45 - 41,54 - 40,30 - 37,65 - 42,01)
41,86 BŠtingarmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 21.08.2004 2
ˇg 40,62 ˇg 41,86 41,37 38,23
41,78 Cal Tri Berkeley, CA 02.04.2005 6
41,59 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 11.07.2004 7
(41,59 - D - 37,99 - 39,35 - 33,00 - D )
41,21 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 27.07.2004 6
(ˇg-40,24-ˇg-41,21-ˇg-ˇg)
41,11 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 14.08.2004 2
41,11-40,22-40,89-40,33-ˇg-ˇg
41,11 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 14.08.2004 2
(41,11-40,22-40,89-40,33-ˇg-ˇg)
40,25 M═ 1. hluti Borgarnes 16.06.2001 1
40,23 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 09.06.2001 4
35,00 - 40,10 - 39,26 - 40,23 - 37,57 - 36,03
40,10 2. Coca-Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 16.06.2004 4
40,10, D, D, D, D, D
39,57 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 19.07.2003 4
D-D-D-36,40-39,57-38,62
39,55 Ben Brown Invitational Fullerton, CA 08.03.2003 19
39.55 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 21.03.2003
39,55 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003
39,49 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 20.06.2001 6
39,43 Stanford vs. California Stanford, CA 23.04.2005 7
D - 35,93 - 39,43 - D - D - D
39,23 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 12.06.2005 2
37,46 - ˇg - 39,23 - - -
39,05 Tug■rautamˇt Ý Kaplakrika Hafnarfj÷r­ur 22.07.2001 1
38,89 Jˇnsmessumˇt Brei­abliks Kˇpavogur 12.06.2001 07
38,87 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005
38,79 Coca-Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.07.2003 4
35,59, 38,79, 37,60, D, D, D
38,70 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 30.09.2001 4
33,38 - ˇg - 38,70 - ˇg - 38,08 - 30,95
37,80 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 02.06.2001 4
37,69 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 25.07.2004 8
37,69 - ˇg - ˇg - 35,73 - ˇg - ˇg
37,60 Kastmˇt FH og Coca Cola Hafnarfj÷r­ur 09.08.2004 5
(36,80-37,60-ˇg-ˇg-36,92-ˇg)
37,26 Johnny Mathis Invitational San Francisco 07.04.2006 10
37,26 Meistaramˇt ═slands a­alhluti ReykjavÝk 30.07.2006 7
35,08 - 37,26 - ˇg. - ˇg. - s - s
36,82 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 28.07.2001 3
36,28 NM unglinga Ý fj÷l■raut Gavle 05.08.2001
36,28 M═ 15-22 ßra Kˇpavogur 11.08.2001 2
36,27 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006
35,99 Evrˇpubikark. Ý fj÷l■rautum Maribor 03.07.2005
35,90 Meistaramˇt ═slands 15 til 22 ReykjavÝk 12.07.2003 2
(35,90 - 0 - 0)
35,67 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 01.07.2001
33,72 - 35,67 - 34,83
35,22 Bikarkeppni FR═ Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk 10.09.2000
34,75 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 2
34,13 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 09.07.2004 12
(D - 34,13 - D )
32,94 8. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 21.06.2006 3
31,04 - 32,94 - x - x - x - x
32,70 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2000 11
31,05 JJ mˇt ┴rmanns ReykjavÝk 19.05.2001 9
28,69 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Borgarnes 21.07.2002 4
 
Sleggjukast (5,5 kg)
20,20 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 18.07.1999 5
 
Spjˇtkast (400 gr)
29,80 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
28,52 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
23,22 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 12
20,88 SvŠ­ismeistaramˇt Varmß 21.08.1993
 
Spjˇtkast (600 gr)
47,88 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 15.08.1998 3
 
Spjˇtkast (800 gr)
70,58 Meistaramˇt ═slands a­alhluti ReykjavÝk 29.07.2006 1
62,85 - ˇg - 63,96 - 65,68 - 62,43 - 70,58
66,61 Evrˇpubikar landsli­a Bystrica, SlˇvakÝa 18.06.2006 5
65,96 Pac-10 Championships Eugene, OR 13.05.2006 4
59,45 - 65,96 - 61,66 - 61,25 - 64,67 - 65,96
65,09 PAC-10 Championships Los Angeles 14.05.2006 5
64,57 2006-Big Meet Berkeley, CA 22.04.2006 1
47,87 - 56,71 - 64,57 - 63,64 - D - 63,66
63,24 Brutus Hamilton Invitaional Berkeley, CA 26.04.2008 2
62,20 - D - D - 63,24 - 60,67 - 60,19
63,19 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006
62,83 2. Powerade mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 13.06.2006 1
60,15 - 59,79 - 62,83 - x - 59,22 - x
62,79 Cal Tri Berkeley, CA 02.04.2005 2
62,18 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 10.07.2004 1
(51,27 - 54,35 - D - 60,50 - D - 62,18)
61,95 Meistaramˇt ═slands Egilssta­ir 23.07.2005 1
52,23 - 56,37 - 59,10 - - 61,95 - 59,20
61,61 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005
61,08 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 24.06.2005 1
(56,59 - 56,91 - 61,08 - D - 56,66 - D )
60,69 9. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 24.06.2006 1
55,89 - 58,33 - 60,69 - 59,51 - x - 56,72
60,30 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 24.07.2004 2
ˇg - 51,69 - 57,80 - - - 60,30 - ˇg
60,01 NCAA West Regionals Eugene 27.05.2005 13
55,18 - 57,86 - 60,01
59,71 Evrˇpubikarkeppni Tallin 19.06.2005 7
58,37 - 56,13 - 54,61 - 59,71
59,68 3. Coca-Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 16.07.2004 1
53,62, D, 59,83, D, D, 59,68
59,45 63. Vormˇt ═R Kˇpavogur 08.06.2005 1
50,70 - 59,45 - 54,40 - 54,37 - sl - sl
59,40 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 12.06.2005 1
58,27 - 59,40 - 54,44 - - -
59,37 Bikarkeppni FR═ 1. deild Sau­ßrkrˇkur 25.08.2006 1
59,37 - - - 55,16 - - - - - -
58,70 2. Powerade mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 14.07.2005 1
52,76 - 58,55 - ˇg - 58,62 - ˇg - 58,70
58,61 4. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 03.06.2008 3
54,25 - 55,47 - x - 57,60 - 58,61 - x
58,54 Stanford vs. California Stanford, CA 23.04.2005 3
57,20 - D - D - D - 58,54 - S
58,50 25. Landsmˇt UMF═ 2007 Kˇpavogur 08.07.2007 1
58,50 - ˇg - ˇg - ˇg - ˇg - ˇg
58,22 11. Coca Cola mˇt FH Hafnarfj÷r­ur 20.06.2007 1
55,48 - 54,80 - 58,22 - x - 55,14 - x
57,75 Meistaramˇt ═slands, a­alhluti Sau­ßrkrˇkur 28.07.2007 2
55,98 - 57,75 - 53,42 - 55,19 - ˇg - ˇg
57,34 Johnny Mathis Invitational San Francisco 07.04.2006 2
57,29 66. Vormˇt ═R ReykjavÝk 11.06.2008 2
57,29 - 56,01 - 56,35 - 55,35 - ˇg - 56,69
57,13 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 26.07.2008 3
57,13 - - - - -
55,66 Meistaramˇt ═slands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 3
(55,66 - D - 53,56 - 53,04 - 48,32 - 48,82)
55,31 24. Landsmˇt UMF═ Sau­ßrkrˇkur 08.07.2004 2
(D - 55,31 - S )
54,50 65. Vormˇt ═R ReykjavÝk 12.06.2007 1
ˇg - 53,51 - 54,50 - 54,34 - 53,15 - ˇg
54,49 42. Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 10.08.2007 2
46,04 - 44,45 - 49,36 - 47,15 - 46,33 - 54,49
51,51 Meistaramˇt ═slands 15 til 22 ReykjavÝk 13.07.2003 1
(44,10 - 48,79 - 47,36 - 47,86 - 49,72 - 51,51)
51,16 25. Landsmˇt UMF═ 2007 Kˇpavogur 07.07.2007 4
51,16 - - - - - - -
50,85 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 2
50.30 Occidental Coll. Multi Events Los Angeles 21.03.2003
50,30 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003
48,94 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Borgarnes 21.07.2002 1
48,92 Ůřska meistaramˇti­ Ý fj÷l■r. Wesel, Ůřs. 02.09.2000
48,90 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 11.06.2000 1
(48,14 - 48,90 - 45,23)
48,47 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 04.07.1999
48,47 Vńrldsungdomsspelen Gautaborg 30.06.2000 5
48,27 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 15.07.2001
46,78 M═ 1. hluti Borgarnes 16.06.2001 1
45,65 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 27.07.2002 6
45,52 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 10.08.1997 10
45,50 Meistaramˇt ═slands Kˇpavogur 24.07.1999 5
44,94 Vormˇt FH Hafnarfj÷r­ur 08.05.1999 5
44,78 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 16.06.1999 1
43,45 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 18.07.1999 1
43,02 Jˇnsmessumˇt Brei­abliks Kˇpavogur 24.06.1999 1
42,62 Jˇnsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.1999 1
42,45 Vormˇt ═R ReykjavÝk 20.05.1999 2.
41,28 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 01.07.2001
41,28 - 40,53 - D
40,50 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 17.05.1998 2
39,11 Vormˇt Aftureldingar MosfellsbŠ 22.05.1999 2
29,80 FH - ١r - Hamar Ůorlßksh÷fn 28.08.1993
28,52 FH - UMF ١r Hafnarfj÷r­ur 03.09.1994 1
25,42 M═ 14 ßra og yngri ReykjavÝk 12.08.1995 18
23,22 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 12
20,88 SvŠ­ismeistaramˇt Varmß 21.08.1993
 
Spjˇtkast (600 gr) fyrir 1997
25,42 M═ 14 ßra og yngri ReykjavÝk 12.08.1995 18
 
Boltakast
49,42 Goggi Galvaski Varmß 24.06.1994 2
 
Tug■raut sveinaßh÷ld
5508 +0,0 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 13.06.1998 1
12,70 - 5,72 - 13,44 - 1,75 - 59,72 - 15,70 - 38,52 - 3,00 - 41,49 - 5:04,10
 
Tug■raut drengjaßh÷ld
6013 +0,0 Nor­urlandamˇt Ý fj÷l■rautum Modum, Nor 15.07.2000 6
6013 +0,0 Nor­url. mˇt unglinga Furumo 14.07.2001 6
11,70/+0,3 - 6,75/+0,4 - 12,72 - D - 53,18 - 15,57/+0,3 - 37,50 - 4,03 - 48,27 - 4:46,88
5917 +0,0 NM Unglinga Ý fj÷l■raut Hafnarfj÷r­ur 03.07.1999 4
 
Tug■raut
7002 +0,0 PAC 10 Championships Los Angeles 15.05.2005 3
11,85 - 6,73 - 13,54 - 1,92 - 52,65 - 15,59 - 38,87 - 3,85 - 61,61 - 4:39,61
6900 +0,0 Mt. SAC Relays Walnut, CA 13.04.2006 8
11,83/+1,3 - 7,02/+0,5 - 13,25 - 1,89 - 54,21 - 16,11/+1,6 - 36,27 - 4,35 - 63,19 - 4:58,58
6855 +0,0 Occidental College MultiMeet Los Angeles 21.03.2003 3
6638 +0,0 M═ 1. hluti Sau­ßrkrˇkur 11.06.2005 1
11,83 - 6,47 - 12,50 - 1,88 - 55,06 - 15,48 - 39,23 - 4,17 - 59,40 - 5:11,05
6576 +0,0 Meistaramˇt ═slands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 1
11,68 - 6,68 - 11,79 - 1,84 - 52,55 - 15,70 - 34,75 - 3,72 - 50,85 - 4:37,14
6483 +0,0 M═ - 1.hluti - drengir Hafnarfj÷r­ur 10.06.2000 1
11,77/-0,2 - 6,15/-1,2 - 13,38 - 1,84 - 53,61 - 16,25/-2,5 - 39,70 - 4,00 - 48,90 - 4:51,77
6349 +0,0 M═ 1. hluti Borgarnes 15.06.2001 1
12,27/-5,3 - 6,71/+3,4 - 11,98 - 1,83 - 54,52 - 16,16/+1,4 - 40,25 - 3,70 - 46,78 - 4:42,07
5665 +0,0 Evrˇpubikar Ý fj÷l■r. Kaunas 01.07.2001 29
 
50m hlaup - innanh˙ss
7,2 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 2
7,2 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994
7,3 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994
7,3 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 1
7,3 BŠjarkeppni ReykjavÝk 22.02.1995 4
7,4 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 3
7,4 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 3
7,4 Desembermˇt FH ReykjavÝk 16.12.1995 4
7,78 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 23.03.1996 20
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
7,42 MPSF Championships Seattle 26.02.2004
7,47 Cougar Indoor Pullman 30.01.2004 6
7,50 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 03.02.2001 5
7,51 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 26.02.2000 1
7,51 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 17.02.2001 7
7,53 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 17.02.2001 7
7,53 MPSF Championships Seattle,WA 25.02.2006
7,64 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 22.01.2000 2
7,69 NCAA indoors Fayetteville, Arkansas 10.03.2006
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
31,8 M═ 22 og yngri Hafnarfj÷r­ur 10.02.1995 1
32,3 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 30.12.1994 3
33,5 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 27.01.1995 6
37,0 Jˇlamˇt FH ReykjavÝk 18.12.1993 3
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
82,1 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 27.01.1995 6
 
1000 metra hlaup - innanh˙ss
2:41,14 MPSF Championships Seattle,WA 26.02.2006
2:42,50 MPSF Championships Seattle 27.02.2004
3:04,1 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 23.01.2000 2
3:04,53 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 04.02.2001 3
 
60 metra grind (106,7cm) - innanh˙ss
8,52 MPSF Championships Seattle 27.02.2004
8,64 MPSF Championships Seattle,WA 26.02.2006
8,68 NCAA indoors Fayetteville, Arkansas 11.03.2006
8,69 Modrall Sperling Lobo Invite Albuquerque, NM 21.01.2006 18
8,81 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 18.02.2001 2
8,98 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 04.02.2001 3
9,10 Meistaramˇt ═slands innanh˙ss ReykjavÝk 10.02.2001 5
9,12 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 23.01.2000 3
 
60 metra grind (99,1 cm) - innanh˙ss
8,66 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 26.02.2000 3
8,82 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 26.02.2000 2
 
60 metra grind (91,4 cm) - innanh˙ss
9,5 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 30.11.1997 8
 
50 metra grind (68 cm) - innanh˙ss
8,4 Desembermˇt FH ReykjavÝk 16.12.1995 1
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
2,00 MPSF Championships Seattle,WA 25.02.2006
1,96 MPSF Championships Seattle 26.02.2004
1,91 NCAA indoors Fayetteville, Arkansas 10.03.2006
1,90 Meistaramˇt ═slands innanh˙ss MosfellsbŠr 09.02.2001 5
(170/o 180/o 185/o 190/xo 195/xxx)
1,86 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 03.02.2001 2
1,85 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 06.02.1998 7
1,85 Cougar Indoor Pullman 30.01.2004 4
1,81 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Kˇpavogur 27.02.1999 12
1,80 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.02.1997 13
1,80 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.02.1997 2
1,80 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 22.01.2000 7
(174/o 177/xo 180/o 183/xxx)
1,80 M═ Innanh˙ss MosfellsbŠr 12.02.2000 5
(170/o 175/xo 180/xxo 185/xxx)
1,80 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 26.02.2000 4
1,80 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 18.02.2001 4
(170/o 175/- 180/xxo 185/- 190/xxx)
1,66 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.12.1994 3 Strßkamet
1,65 UMFA FH UBK mˇt Hafnarfj÷r­ur 09.12.1994 2 Strßkamet
1,61 BŠjarmˇt FH-UBK-UMFA Hafnarfj÷r­ur 19.11.1994 1
1,50 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 24.03.1996 5
1,45 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 1
1,40 Jˇlamˇt FH ReykjavÝk 18.12.1993 6
 
Langst÷kk - innanh˙ss
7,03 MPSF Championships Seattle,WA 25.02.2006
7,02 MPSF Championships Seattle 26.02.2004
6,87 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 17.02.2001 1
(6,26 - 6,66 - 6,54 - 6,54 - 6,79 - 6,87)
6,84 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 22.01.2000 3
(6,42 - 6,66 - 6,84)
6,71 M═ Innanh˙ss ReykjavÝk 12.02.2000 4
(D - 6,62 - D - 6,71 - 6,69 - 6,49)
6,70 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 03.02.2001 1
6,69 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 26.02.2000 1
6,65 Meistaramˇt ═slands innanh˙ss ReykjavÝk 09.02.2001 6
(6,61 - D - 6,65 - D - 4,93 - 6,41)
6,54 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 27.02.1999 11
6,43 Cougar Indoor Pullman 30.01.2004 5
6,09 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 21.02.1998 13
5,88 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 30.11.1997 1
5,12 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 24.03.1996 2
4,85 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 1
4,85 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 10.02.1995 4
4,68 Jˇlamˇt FH ReykjavÝk 18.12.1993 6
4,52 BŠjarkeppni ReykjavÝk 22.02.1995 2
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
14,37 M═ Innanh˙ss ReykjavÝk 13.02.2000 2
(D - 14,37 - D - 14,17 - 14,29 - 14,24)
14,35 Modrall Sperling Lobo Invite Albuquerque, NM 21.01.2006 6
13,46 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 14.02.1999 4
13,38 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 26.02.2000 1
12,79 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 07.02.1998 6
12,30 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.02.1997 9
12,30 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 09.02.1997 1
11,21 M═ 15-18 ßra innanh. ReykjavÝk 11.02.1996 6
10,39 UMFA FH UBK mˇt ReykjavÝk 07.12.1994 3 Strßkamet
10,17 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 24.11.1993 6
10,07 UMFA FH UBK mˇt ReykjavÝk 03.12.1994 3
9,99 Jˇlamˇt FH ReykjavÝk 18.12.1993 6
9,78 Desembermˇt FH ReykjavÝk 16.12.1995 3
 
Stangarst÷kk - innanh˙ss
4,60 NCAA indoors Fayetteville, Arkansas 11.03.2006
4,50 MPSF Championships Seattle 27.02.2004 Unglinga 21-22met
4,50 Reno Pole Vault Summit Reno 23.01.2005
4,36 MPSF Championships Seattle,WA 26.02.2006
4,20 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 04.02.2001 3
4,15 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 29.01.2001 1
4,01 Stˇrmˇt ═R - 2000 ReykjavÝk 04.03.2000 3 Drengjamet
(380/o 390/xo 401/xxo 411/xxx)
4,00 Stˇrmˇt ═R ReykjavÝk 03.03.2001 1
(390/o 400/o 410/xxx)
4,00 Bikarkeppni FR═ innanh˙ss ReykjavÝk 19.02.2011 4
3,40/O 3,60/- 3,80/O 3,90/- 4,00/O 4,10/XXX
3,92 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 26.02.2000 1
3,90 Meistaramˇt ═slands innanh˙ss MosfellsbŠr 10.02.2001 5
(390/o 410/xxx)
3,80 ┌rvalshˇpur unglinga ReykjavÝk 28.01.2000 1
3,80 Bikarkeppni FR═ 2010 innanh˙ss ReykjavÝk 28.02.2010 4-5
3,60/xo 3,80/xo 4,00/xxx
3,70 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 23.01.2000 3
(340/o 350/- 360/xxo 370/o 380/xxx)
3,70 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 18.02.2001 2
(370/o 380/- 390/- 400/xxx)
3,00 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 21.02.1999 13
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
2,76 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 26.02.2000 4
2,22 BŠjarmˇt FH-UBK-UMFA Hafnarfj÷r­ur 19.11.1994 1
2,18 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 5
2,17 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 30.12.1994 2
2,09 UMFA FH UBK mˇt Hafnarfj÷r­ur 09.12.1994 6
 
ŮrÝst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
8,41 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 26.02.2000 3
8,33 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 21.02.1999 8
6,98 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 23.03.1996 10
6,69 InnanfÚlagsmˇt FH Hafnarfj÷r­ur 17.12.1994 1
6,17 UMFA FH UBK mˇt Hafnarfj÷r­ur 09.12.1994 5
6,01 Jˇlamˇt FH ReykjavÝk 18.12.1993 4
 
K˙luvarp (7,26 kg) - innanh˙ss
13,45 MPSF Championships Seattle,WA 25.02.2006
13,00 Cougar Indoor Pullman 30.01.2004 3
12,97 NCAA indoors Fayetteville, Arkansas 10.03.2006
12,70 MPSF Championships Seattle 26.02.2004
11,90 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 22.01.2000 3
(DN - 11,57 - 11,90)
11,24 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra ReykjavÝk 18.02.2001 2
(10,42 - 11,24 - D - 10,94 - Sk - Sk)
10,90 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 03.02.2001 2
10,09 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Kˇpavogur 27.02.1999 12
8,25 BŠjarmˇt FH-UBK-UMFA Hafnarfj÷r­ur 19.11.1994 1
7,20 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 12
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
8,25 BŠjarmˇt FH-UBK-UMFA Hafnarfj÷r­ur 19.11.1994 1
7,20 M═ inni 14 og yngri ReykjavÝk 12.03.1994 12
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
8,34 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 23.03.1996 17
 
K˙luvarp (4 kg) - innanh˙ss
14,50 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Hafnarfj÷r­ur 29.11.1997 3
8,34 M═ 14 ßra og yngri I ReykjavÝk 23.03.1996 17
 
K˙luvarp (5,5 kg) - innanh˙ss
14,10 Meistaramˇt ═slands 15-22 ßra Hafnarfj÷r­ur 26.02.2000 2
13,85 ┌rvalshˇpur unglinga ReykjavÝk 28.01.2000 1
 
Sj÷■raut - innanh˙ss
5437 MPSF Championships Seattle 26.02.2004 2 Unglinga 21-22met
7,42 - 7,02 - 12,70 - 1,96 - 8,52 - 4,50 - 2:42,50
5429 MPSF Championships Seattle,WA 26.02.2006 3
7,53 - 7,03 - 13,45- 2,00 - 8,64 - 4,36 - 2:41,14
4824 Cougar Indoor Pullman 30.01.2004 3
7,47 - 6,43 - 13,00 - 1,85 - ? - ? - ?
4719 M═ innanh˙ss Ý fj÷l■rautum ReykjavÝk-Kˇpavogur 03.02.2001 3 Unglingamet
7,50 - 6,70 - 10,90 - 1,86 - 8,98 - 4,20 - 3:04,53
4551 M═ Ý fj÷l■rautum innanh˙ss ReykjavÝk 22.01.2000 2 Drengjamet
7,64 - 6,84 - 11,90 - 1,80 - 9,12 - 3,70 - 3:04,1

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.92 ReykjavÝkur Mara■on 1992 - Skemmtiskokk 40:10 721 12 og yngri 56
21.08.94 ReykjavÝkur mara■on 1994 - 10km 10  52:46 428 14 og yngri 24
04.05.95 Fluglei­ahlaupi­ 1995 34:46 108 18 og yngri 7
13.05.95 H˙sasmi­juhlaup 95 - 10Km 10  60:18 120 14 og yngri 3
23.06.95 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1995 - 10 km 10  47:55 168 18 og yngri 7
20.08.95 ReykjavÝkurmara■on 1995 - 10 km. 10  54:54 488 14 og yngri 24
13.06.96 Kˇpavogs■rÝ■rautin 1996 39:11 10 Strßkar 4

 

29.10.16