Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Valdís Rós Bjarnadóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 2002

 
60 metra hlaup
11,45 +4,9 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 30.05.2011 4
11,55 +4,5 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 1-2
 
400 metra hlaup
1:59,19 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 9
 
Langstökk
2,86 +2,0 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 30.05.2011 4
2,67/+2 - 2,70/+2 - 2,86/+2 - / - / - /
2,44 +3,0 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 5
2,44/ - 2,10/ - / - / - / - /
 
Boltakast
13,70 Reykjavíkurmeistaramót 10 ára og yngri Reykjavík 26.05.2010 5
13,70 - - - - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
11,35 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 6
11,68 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 3
12,82 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri Reykjavík 05.12.2009 18
 
200 metra hlaup - innanhúss
39,4 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 2
 
400 metra hlaup - innanhúss
98,12 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri Reykjavík 05.12.2009 7
1:40,30 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 8
 
Langstökk - innanhúss
3,15 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 1
3,15/ - 2,86/ - 2,85/ - / - / - /
3,00 Krakkamót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 04.12.2010 3
2,40/ - 2,60/ - 3,00/ - / - / - /
2,49 Innanfélagsmót Fjölnis 14 ára og yngri Reykjavík 05.12.2009 9
2,32/ - 2,40/ - 2,49/ - / - / - /
 
Skutlukast stelpna - innanhúss
8,95 Reykjavíkurmót 10 ára og yngri Reykjavík 15.03.2011 5
8,95 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
17.06.13 Mikka maraţon - 4,2km 4,2  30:04 242 9-12 ára 32

 

21.11.13