Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Jˇn Írn Ëlafsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1981

 
10 km g÷tuhlaup
47:37 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 58
50:01 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 12.04.2008 8
52:30 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 178
54:23 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 154
55:57 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 101
67:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 691
75:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 588
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
67:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 691
71:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 588
 
Hßlft mara■on
1:48:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 149
2:01:22 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 326
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:47:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 149
2:00:19 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 326

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:15:01 1946 18 - 39 ßra 588
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:07:57 2100 18 - 39 ßra 691
12.04.08 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  50:01 36 39 og yngri 8
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 34:02 180 19 - 39 ßra 72 RunningQueens
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  47:37 132 19 - 39 ßra 58
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:48:14 300 20 - 39 ßra 149
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  52:30 425 19 - 39 ßra 178
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  2:01:22 830 20 - 39 ßra 326

 

21.11.13