Upplżsingar śr afrekaskrį Frjįlsķžróttasambands Ķslands


Unniš śr gagnasafni Frjįlsķžróttasambands Ķslands

Soffķa K Gušmundsdóttir, Ófélagsb
Fęšingarįr: 1964

 
10 km götuhlaup
55:09 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2010 66
56:19 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavķk 11.11.2010 79 Įrbęjarskokk
57:31 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 22.08.2009 93
58:07 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavķk 14.10.2010 87 Įrbęjarskokk
60:27 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2007 92
65:36 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2006 137
90:03 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2014 334
 
10 km götuhlaup (flögutķmar)
55:04 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2010 66
56:40 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 22.08.2009 93
59:32 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2007 92
62:28 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2006 137
1:25:31 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2014 334
 
Hįlft maražon
1:58:41 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2011 89
2:00:49 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2012 107
2:03:59 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 24.08.2013 123
2:26:18 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 22.08.2015 131
 
Hįlft maražon (flögutķmar)
1:57:39 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2011 89
1:59:43 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2012 107
2:03:09 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 24.08.2013 123
2:24:21 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 22.08.2015 131
 
Kśluvarp (3,0 kg)
6,31 Landsmót UMFĶ 50+ Hveragerši 24.06.2017 8
X - 6,31 - 6,12 - 6,18 - 0

 

Żmis götuhlaup.

Śrslit flestra götuhlaupa sķšustu įra er aš finna į hlaupasķšu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tķmi  Röš  Flokkur Röš ķ fl
19.08.06 Glitnis Reykjavķkurmaražon 2006 - 10km 10  1:05:36 1493 40 - 49 įra 137
18.08.07 Glitnis Reykjavķkurmaražon 2007 - 10km 10  1:00:27 1430 40 - 49 įra 92
22.08.09 Ķslandsbanka Reykjavķkurmaražon 2009 - 10km 10  57:31 1217 40 - 49 įra 93
21.08.10 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - 10km 10  55:09 992 40 - 49 įra 66
20.08.11 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  1:58:41 887 40 - 49 įra 89
18.08.12 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  2:00:49 1004 40 - 49 įra 107
24.08.13 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  2:03:59 1219 40 - 49 įra 123
23.08.14 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - 10km 10  90:03 5886 50 - 59 įra 334
22.08.15 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  2:26:18 1853 50 - 59 įra 131

 

27.03.18