Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Aron Dađi Ásbjörnsson, Afture.
Fćđingarár: 2002

 
60 metra hlaup
10,19 +0,9 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 29.06.2013 5
10,25 -1,0 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 3
10,33 +0,0 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 29.06.2013 6
 
100 metra hlaup
16,36 +0,0 Gaflarinn Hafnarfjörđur 17.08.2013 12
 
400 metra hlaup
79,41 Gaflarinn Hafnarfjörđur 17.08.2013 9
 
800 metra hlaup
2:59,30 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 28.06.2013 2
3:12,77 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 1
 
10 km götuhlaup
55:46 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 117
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
54:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 117
 
Hástökk
1,15 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 29.06.2013 3
1,05/o 1,10/o 1,15/xo 1,20/xxx
 
Langstökk
3,64 +0,8 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 2
3,52/-1,9 - 3,40/-1,2 - 3,64/+0,8 - 3,42/-1,7 - / - /
3,46 +0,0 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 30.06.2013 8
3,28/-2,2 - 3,46/0,0 - / - 2,61/0,0 - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,08 Vormót Fjölnis 11-15 ára Reykjavík 11.06.2013 3
óg - 5,08 - 5,00 - 5,02 - -
 
Spjótkast (400 gr)
21,16 Stórmót Gogga galvaska Mosfellsbćr 30.06.2013 3
19,42 - 21,16 - 19,63 - 18,39 - -
17,38 Gaflarinn Hafnarfjörđur 17.08.2013 11
16,58 - 17,38 - óg - óg - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  55:46 1221 12 - 15 ára 117

 

16.09.15