Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Dagur Mßr Oddsson, FH
FŠ­ingarßr: 2003

 
60 metra hlaup
8,91 +0,8 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 1
9,01 +2,2 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 2
9,10 +1,1 FH-mˇti­ - 4. mˇtara­armˇti­ Hafnarfj÷r­ur 27.06.2014 1
9,38 +2,4 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 17 ═BH
9,42 -1,5 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 12.06.2014 2
10,05 +0,2 Barnamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.2012 2
 
80 metra hlaup
13,10 -7,0 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 29.07.2016 15 ═BH
 
100 metra hlaup
13,57 +1,5 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 02.06.2016 3
14,59 +2,2 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 25.06.2016 13
14,95 -2,1 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 4
15,01 +1,7 12. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 20.08.2014 6
 
200 metra hlaup
30,69 +0,8 12. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 20.08.2014 5
 
400 metra hlaup
85,41 Barnamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.2012 4
 
600 metra hlaup
2:02,59 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 8 ═BH
 
800 metra hlaup
2:58,58 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 9
 
5 km g÷tuhlaup
22:16 Sr. Fri­rikshlaupi­ KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2017 5
25:18 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 53
27:24 Sr. Fri­rikshlaup KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2015 34
27:38 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 18
27:52 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 22
28:20 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 30
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
22:16 Sr. Fri­rikshlaupi­ KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2017 5
25:16 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 58
27:13 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 18
27:24 Sr. Fri­rikshlaup KFUM og KFUK ReykjavÝk 25.05.2015 34
27:37 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 30
27:42 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 22
 
10 km g÷tuhlaup
60:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 151
67:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 204
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
58:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 151
1:05:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 204
 
60 metra grind (76,2 cm)
11,78 +2,1 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 02.08.2015 5 ═BH
12,70 -0,8 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 8 ═BH
 
Hßst÷kk
1,28 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 8 ═BH
106/o 114/o 121/o 128/xxo 133/xxx
1,21 M═ 11-14 ßra Akureyri 17.08.2014 3
0,96/o 1,06/o 1,11/xo 1,16/o 1,21/o 1,26/xxx
 
Langst÷kk
4,67 +0,0 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 02.06.2016 3
4,67/+1,6 - 4,61/+1,0 - 4,51/+1,6 - 4,25/+1,2 - -
4,14 -2,0 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 12.06.2014 1
4,14/-2,0 - 4,06/-4,7 - 4,04/-1,4 - 3,86/-0,5 - / - /
4,13 +4,9 M═ 11-14 ßra Akureyri 16.08.2014 2
3,98/4,0 - 3,77/4,9 - 3,99/4,1 - 4,10/2,2 - 4,13/4,9 - 3,90/5,4
3,98 +0,7 8. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 3
3,98/0,7 - 3,87/0,2 - 3,66/1,9 - 3,69/1,7 - / - /
3,90 +0,3 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 9
3,88/+0,3 - 3,79/+0,6 - 3,90/+0,3 - 3,90/+0,8 - -
3,80 +2,6 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 31.07.2015 13 ═BH
3,62/+2,8 - 3,80/+2,6 - 2,35/+2,3 - 3,43/+3,2
3,80 +2,4 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 14 ═BH
X - 3,80/+2,4 - X - X
3,70 +0,0 Barnamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.2012 1
3,70/-0,0 - 3,58/-0,3 - 2,95/-0,1 - / - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg)
6,92 8. Coca Cola mˇt FH utanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 1
6,48 - 6,03 - 6,80 - 6,92 - -
 
K˙luvarp (3,0 kg)
6,54 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 01.08.2015 18 ═BH
6,42 - 5,70 - 6,04 - 6,54
6,32 Vormˇt Fj÷lnis 11-15 ßra ReykjavÝk 09.06.2015 7
6,32 - 6,24 - 5,52 - 5,90 - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
27,73 19. Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2016 8 ═BH
24,33 - 27,73 - 25,67 - 26,54
16,92 18. Unglingalandsmˇt UMF═ Akureyri 02.08.2015 23 ═BH
13,81 - 14,43 - 16,92 - 12,04
 
Boltakast
26,64 Barnamˇt FH Hafnarfj÷r­ur 31.05.2012 6
 
60 metra hlaup - innanh˙ss
8,52 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 5
8,73 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 6
8,78 Vinamˇt Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfj÷r­ur 23.04.2016 2
8,82 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 3
8,83 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 1
8,85 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 30.01.2016 9
8,97 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 2
8,98 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 2
9,00 VÝgslumˇt FrjßlsÝ■rˇttahallar FH Hafnarfj÷r­ur 18.05.2014 14
9,01 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 2
9,02 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 7
9,06 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 7
9,06 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 4
9,10 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 1
9,10 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 2
9,46 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 16.11.2013 10
 
300 metra hlaup - innanh˙ss
46,49 Vinamˇt Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfj÷r­ur 23.04.2016 2
 
400 metra hlaup - innanh˙ss
68,18 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 5
 
600 metra hlaup - innanh˙ss
2:04,41 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 9
2:19,26 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 16.11.2013 33
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanh˙ss
11,30 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 31.01.2016 6
11,36 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 31.01.2016 8
12,00 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 3
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,46 Gaflarinn 2016 Hafnarfj÷r­ur 05.11.2016 4
111/o 121/o 126/o 131/o 136/o 141/o 146/xo 151/xxx
1,40 Vinamˇt Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfj÷r­ur 23.04.2016 2
115/o 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/o 145/xxx
1,36 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 30.01.2016 10
111/o 121/o 131/o 136/o 141/xxx
1,30 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 1
0,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/Xxx
1,28 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 16.11.2013 7
0,98/o 1,08/o 1,13/o 1,18/o 1,23/xo 1,28/xxo 1,33/xxx
1,28 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 5
98/o 108/o 113/o 118/o 123/xo 128/xo 133/xxx
1,26 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 09.02.2014 4
101/o 111/o 121/o 126/xxo 131/xxx
1,25 4. Coca Cola mˇt FH innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 21.06.2014 4
1,00/o 1,10/o 1,20/xo 1,25/o 1,30/xxx
1,25 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 4-9
108/o 118/o 125/o 132/xxx
1,16 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 15.02.2015 8-16
106/o 116/o 126/xxx
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,36 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 14.02.2015 3
4,36 - 4,22 - 4,19 - 3,83 - 3,17 - P
4,30 Vinamˇt Samvest, HSK-Selfoss og FH Hafnarfj÷r­ur 23.04.2016 4
3,94 - X - 4,15 - 4,30
4,28 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 2
3,97/ - 3,80/ - 4,04/ - 4,28/ - / - /
4,17 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 18.12.2014 1
3,99/ - 4,17/ - 3,98/ - / - / - /
4,12 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 10
X - 4,12 - X - 3,98 - 0
4,03 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra Hafnarfj÷r­ur 31.01.2016 13
4,03 - 3,74 - 3,80 - - -
3,93 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 6
3,85 - 3,84 - 3,93 - - -
3,88 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 9
03,88/ - 03,81/ - 03,64/ - 03,65/ - / - /
3,86 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 08.02.2014 5
(3,86 - 3,77 - 3,64 - 3,40 - 3,76 - 3,70)
3,79 VÝgslumˇt FrjßlsÝ■rˇttahallar FH Hafnarfj÷r­ur 18.05.2014 2
3,30/ - 3,79/ - 3,74/ - 3,75/ - / - /
 
ŮrÝst÷kk - innanh˙ss
7,53 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 16.11.2013 19
7,53/ - 6,78/ - 6,85/ - / - / - /
 
K˙luvarp (2,0 kg) - innanh˙ss
7,36 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 15.11.2014 6
7,36 - -
7,24 Inni - Gaflarinn 2014 Hafnarfj÷r­ur 25.10.2014 4
07,06 - 06,69 - 07,24 - 06,73 - -
6,83 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 09.02.2014 11
6,83 - 6,79 - 6,37 - - -
5,86 Silfurleikar ═R ReykjavÝk 16.11.2013 33
5,86 - - - - -
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
7,62 Gaflarinn 2015 Hafnarfj÷r­ur 07.11.2015 10
6,99 - 6,70 - 6,35 - 7,62 - 0
7,05 Jˇlamˇt FH yngri flokkar Hafnarfj÷r­ur 17.12.2015 4
6,93 - 6,17 - 7,05 - 6,96 - -
6,68 Stˇrmˇt ═R 2015 ReykjavÝk 31.01.2015 6
6,20 - 6,03 - 6,68 - - -
6,50 Meistaramˇt ═slands 11-14 ßra ReykjavÝk 15.02.2015
6,50 - 5,77 - 5,72 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 28:20 633 12 og yngri 30
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  67:20 3088 12 - 15 ßra 204
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 27:38 433 13 - 15 ßra 18
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  60:44 1849 12 - 15 ßra 151

 

10.09.18