Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Ingvarsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1999

 
60 metra hlaup - innanhúss
10,26 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 16
10,39 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 8-9
10,96 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 9
11,03 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 18
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:56,05 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 22
2:56,69 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 47
3:25,39 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 43
 
Langstökk - innanhúss
3,05 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 12
3,04/ - 3,00/ - 3,05/ - / - / - /
2,97 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 14
2,97/ - / - / - / - / - /
2,96 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 31
2,88/ - 2,89/ - 2,96
2,86 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 13
2,64/ - 2,44/ - 2,86/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,65 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 21.10.2009 11
5,65 - - - - -
5,16 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 40
5,16
4,84 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 9
4,84 - - - - -
3,95 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 12
3,95 - - - - -

 

21.11.13