Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ástdís Rakel Hlynsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1999

 
60 metra hlaup - innanhúss
12,08 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 80
13,18 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 25-26
13,87 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 45
14,27 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 72
14,89 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 43
 
600 metra hlaup - innanhúss
3:09,17 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 28
3:20,18 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 26
3:27,30 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 32
3:29,33 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 47
 
Langstökk - innanhúss
2,65 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 56
2,36/ - 2,65/ - 2,60
2,24 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 43
2,00/ - 2,24/ - 2,16/ - / - / - /
2,01 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 22
1,99/ - 2,01/ - 1,93/ - / - / - /
1,91 Meistaramót ÍR 5-14 ára Reykjavík 18.05.2009 8
1,90/ - 1,91/ - 1,90/ - / - / - /
1,86 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 71
1,68/ - 1,73/ - 1,86/ - / - / - /
1,77 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 46
1,77/ - 1,70/ - 1,76/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,93 Breiđholtsmót í frjálsum - 6. bekkur Reykjavík 06.10.2010 48
4,93
3,55 R.víkurmeistaramót 10 og yngri Reykjavík 09.03.2009 18
3,27 - 3,18 - 3,55 - - -
2,78 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 17.01.2009 30
2,78 - - - - -
2,72 Silfurleikar ÍR Reykjavík 22.11.2008 37
2,72 - - - - -
2,22 Breiđholtsmót í frjálsum Reykjavík 15.10.2008 73
2,22 - - - - -

 

21.11.13