Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ásthildur Rafnsdóttir, Breiđholts
Fćđingarár: 2001

 
10 km götuhlaup
86:03 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 200
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:21:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 200
 
60 metra hlaup - innanhúss
12,46 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 08.10.2012 71 Ófélagsb
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:53,43 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 16.10.2013 54
3:06,9 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 08.10.2012 52-54 Ófélagsb
 
Langstökk - innanhúss
2,48 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 16.10.2013 88
2,40/ - 2,37/ - 2,48/ - / - / - /
2,35 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 08.10.2012 71 Ófélagsb
/ - / - 2,35/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
5,00 Breiđholtsmót ÍR - 7. bekkur Reykjavík 16.10.2013 74
5,00 - - - - -
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
4,74 Breiđholtsmót ÍR - 6. bekkur Reykjavík 08.10.2012 60 Ófélagsb
4,74 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  86:03 4889 12 - 15 ára 200

 

06.09.16