Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helena Ósk Árnadóttir, Keflavík
Fćđingarár: 1996

 
80 metra hlaup
12,63 +3,6 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 31.07.2009 38
 
100 metra hlaup
14,78 +3,8 Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2010 30
 
600 metra hlaup
2:18,04 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 02.08.2008 22
 
800 metra hlaup
3:07,46 Unglingalandsmót UMFÍ 2009 Sauđárkrókur 01.08.2009 10
 
10 km götuhlaup
62:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 42
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
60:17 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 42

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  1:02:41 2045 12 - 15 ára 42

 

21.11.13