Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helgi Rósantsson, Breiđabl.
Fćđingarár: 2000

 
100 metra hlaup
12,83 +1,6 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 29
12,84 +3,5 FH mótiđ 2016 Hafnarfjörđur 28.06.2016 17
 
10 km götuhlaup
53:14 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 94
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
52:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 94
 
Hástökk
1,82 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 25.08.2018 2
160/o 167/o 172/o 177/ox 182/ox 185/xxx
1,80 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 29.07.2016 2 UMSK
166/o 171/o 174/o 177/o 180/xo 183/xxx
1,80 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 26.08.2017 3
165/o 168/o 171/o 174/o 177/o 180/xo 183/xxx
1,77 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 27.08.2016 4
162/o 165/o 168/xo 171/o 174/o 177/o 180/xxx
1,76 Stökkmót Breiđabliks Kópavogur 03.08.2017
167/o 170/- 173/o 176/o 179/xxx
1,75 Vormót HSK Selfoss 21.05.2016 5-6
160/o 165/o 170/o 175/xxo 180/xxx
1,75 74. Vormót ÍR Reykjavík 15.06.2016 4-5
160/o 170/xo 175/o 180/xxx
1,75 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2016 7
1,75 Vormót HSK Selfoss 20.05.2017 4
160/o 165/o 170/xo 175/o 180/xxx
1,75 75. Vormót ÍR Reykjavík 14.06.2017 3
165/o 170/o 175/o 180/xxx
1,75 Unglingamót HSK Selfoss 19.07.2017 Gestur
165/o 170/o 175/xo 180/xxx
1,75 76. Vormót ÍR Reykjavík 13.06.2018 3-4
170/o 175/xo 180/xxx
1,72 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 10-12
162/o 172/o 177/xxx
1,72 91. Meistaramót Íslands Selfoss 08.07.2017 10
162/o 172/xo 182/xxx
1,72 92. Meistaramót Íslands Sauđárkrókur 14.07.2018 4
162/o 172/xo 177/xxx
1,70 Hérađsmót fullorđinna - HSK Selfoss 21.06.2016 6
150/- 155/- 160/o 165/xo 170/o 175/xxx
1,70 Kópavogsmót Kópavogur 12.07.2016 3-4
160/o 165/o 170/xo 175/xxx
1,70 Bćtingamót Breiđabliks Kópavogur 23.08.2016 3
160/o 170/xo 175/x-
1,57 Meistaramót Íslands 15-22 ára Sauđárkrókur 15.08.2015 7
140/o 150/xo 157/xo 162/xxx
 
Langstökk
5,30 +2,8 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 13 UMSK
5,28/+1,6 - 5,00/+2,7 - 5,00/+1,9 - 5,30/+2,8 - -
5,28 +1,6 19. Unglingalandsmót UMFÍ Borgarnes 30.07.2016 13 L”gl UMSK
5,28/+1,6 - 5,00/+2,7 - 5,00/+1,9 - 5,30/+2,8 - -
5,00 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 01.07.2016 25
5,00 +1,5 90. Meistaramót Íslands Akureyri 23.07.2016 19
4,87/+1,0 - - 5,00/+1,5
4,94 +1,5 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 28.08.2016 11
X - X - 4,94/+1,5
4,93 +0,1 FH mótiđ 2016 Hafnarfjörđur 28.06.2016 8
4,93/+0,1 - X - P - 4,55/+0,6 - X - 4,78/+2,5
 
Ţrístökk
11,41 -0,7 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 27.08.2016 4
11,41/-0,7 - 11,29/-0,4 - 11,02/-0,7 - 10,99/+0,0 - 10,92/+0,2 - 11,18/-0,2
11,40 +2,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016 16
10,92 +0,8 74. Vormót ÍR Reykjavík 15.06.2016 2
10,92/+0,8 - 10,73/-0,3 - 10,69/+0,2 - X - 10,79/-0,4 - 10,32/+0,8
10,78 +0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2016
 
Kringlukast 1,5kg beggja handa
34,69 2.Beggja handa kastmót Breiđabliks Kópavogur 18.08.2017 4
20,39 - 18,96 - X - 12,67 - 14,30 - X
 
Spjótkast 800g beggja handa
58,85 III. Beggja handa kastmót Breiđabliks Kópavogur 22.08.2018 2
33,86 - 34,44 - 35,83 - 23,02 - 20,07 - 22,27
 
Spjótkast 700g beggja handa
55,35 2.Beggja handa kastmót Breiđabliks Kópavogur 18.08.2017 3
33,11 - 32,61 - X - 17,92 - 20,50 - 22,24
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,21 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 25.02.2017 14
8,22 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 20.01.2018 32
8,24 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 11.02.2017 23
8,24 MÍ, ađalhluti Reykjavík 24.02.2018 22
8,34 Meistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2016 34
8,39 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 25
12,70 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 36
 
400 metra hlaup - innanhúss
1:43,00 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 19
 
Hástökk - innanhúss
1,80 MÍ, ađalhluti Reykjavík 25.02.2018 6-7
170/o 175/o 180/o 185/xxx
1,75 Silfurleikar ÍR Reykjavík 18.11.2017 3
170/o 175/xo 180/xxx
1,74 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 3
145/o 152/o 159/o 164/o 169/o 174/o 177/xxx
1,74 Silfurleikar ÍR Reykjavík 19.11.2016
165/o 168/xo 171/o 174/o 177/xxx
1,72 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 13
162/- 172/xo 177/xxx
1,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 25.02.2017 1
162/o 167/xo 172/o 175/xxx
1,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára . 26.01.2019 3
167/xxo 172/o 177/xxx
1,70 Stórmót ÍR 2018 Reykjavík 21.01.2018 4
160/o 170/xo 177/xxx
1,70 Stórmót ÍR Reykjavík 20.01.2019 4
170/o 177/xxx
1,69 Stórmót ÍR 2017 Reykjavík 12.02.2017 2
164/o 169/xxo 174/xxx
1,62 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 3
143/o 150/o 157/xo 162/xxo 167/xxx
1,62 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 27.02.2016 9
157/o 162/o 167/xxx
1,55 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2015 7
155/o 160/xxx
 
Langstökk - innanhúss
2,43 Silfurleikar ÍR Reykjavík 17.11.2007 25
2,14/ - 2,18/ - 2,43/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
11,52 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2015 2
X - 10,44 - 11,52 - 10,69 - 11,01 - 10,60
11,42 Stórmót ÍR 2016 Reykjavík 07.02.2016 3
10,68 - 10,73 - 10,59 - 11,42 - 11,09 - 11,10
11,19 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 28.02.2016 5
11,18 - 10,67 - 10,77 - 9,06 - 11,19 - 10,82
11,15 Silfurleikar ÍR Reykjavík 21.11.2015 3
X - 11,02 - 11,15 - 11,07 - 11,04 - 10,92
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,00 Án atrennumót Breiđabliks 3 Kópavogur 24.05.2019 4
7,00 - X - X - X - X - X

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  53:14 897 12 - 15 ára 94

 

10.06.19