Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sigur­ur Karlsson, ═R
FŠ­ingarßr: 1990

 
5 km g÷tuhlaup
19:17 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 9 ËfÚlagsb
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
19:14 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 20.05.2017 9 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup
60:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 57 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
59:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 57 ËfÚlagsb
 
3000 metra hindrunarhlaup
12:11,11 Vormˇt Fj÷lnis 2019 ReykjavÝk 03.06.2019 2
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
10:40,17 M═, a­alhluti Hafnarfj÷r­ur 24.02.2019 5

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:00:46 1110 15 - 17 ßra 57

 

10.06.19