Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Fri­bj÷rn Hˇlm Ëlafsson, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1966

 
5 km g÷tuhlaup
24:33 102. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 20.04.2017 28
 
10 km g÷tuhlaup
43:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 31
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
43:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 31
 
Hßlft mara■on
1:39:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 45
1:50:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 94
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:39:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 45
1:49:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 94
 
Mara■on
3:19:52 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 348 Holm
3:39:12 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 43
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:17:43 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 348 Holm
3:38:34 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 43
 
Laugavegurinn
6:16:04 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 25
6:34:56 Laugavegurinn 2013 Landmannalaugar - H˙sadalur 13.07.2013 27
 
Langst÷kk - innanh˙ss
4,74 Alucup 2006 ReykjavÝk 01.04.2006 10
4,44/ - 4,68/ - 4,74

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:50:52 369 40 - 49 ßra 94
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:39:12 145 40 - 49 ßra 42
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:39:33 163 40 - 49 ßra 45
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:16:04 54 40 - 49 ßra 25
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  43:57 133 40 - 49 ßra 31
13.07.13 Laugavegurinn 2013 55  6:34:56 71 40 - 49 ßra 27
20.04.17 102. VÝ­avangshlaup ═R - 2017 24:33 177 50 - 59 ßra 28

 

13.06.17