Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Stefán Ţór Pálsson, ÍR
Fćđingarár: 1995

 
100 metra hlaup
15,66 -1,1 Unglingalandsmót UMFÍ Ţorlákshöfn 01.08.2008 26
 
10 km götuhlaup
51:46 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 21
53:33 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 38
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
53:01 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 38
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,48 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 31.10.2007 10 Seljask. Seljaskóli
10,23 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 21 Seljask. Seljaskóli
10,49 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 25-26 SELJASKÓLI
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:38,52 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 31.10.2007 1 Seljask. Seljaskóli
2:59,10 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 8 Seljask. Seljaskóli
3:09,08 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 23 SELJASKÓLI
 
Langstökk - innanhúss
4,02 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 31.10.2007 6 Seljask. Seljaskóli
3,32 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 21 Seljask. Seljaskóli
3,32/ - 3,15/ - 3,03/ - / - / - /
3,25 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 22 SELJASKÓLI
3,06/ - 3,11/ - 3,25/ - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
9,22 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 31.10.2007 5 Seljask. Rimaskóli
8,02 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 24.10.2006 4 Seljask. Seljaskóli
6,75 - 6,85 - 8,02 - - -
6,80 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2006 15 SELJASKÓLI
6,72 - 6,75 - 6,80 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  51:46 493 18 og yngri 21
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  53:33 418 19 - 39 ára 38

 

16.01.16