Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

HˇlmfrÝ­ur Helgadˇttir, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1989

 
10 km g÷tuhlaup
58:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 109
58:50 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 119
59:44 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 150
61:17 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 77
63:52 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 15
67:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 34
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
56:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 109
58:10 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 119
59:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 23.06.2014 150
65:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 34
 
Hßlft mara■on
2:25:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 256
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:24:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 256

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.06.06 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2005 - 5km 29:15 104 18 og yngri 7
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  63:52 532 18 og yngri 15
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:07:14 2095 15 - 19 ßra 34
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:25:07 1142 20 - 39 ßra 256
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  61:17 645 19 - 39 ßra 77
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  58:50 459 19-39 ßra 119
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  59:44 556 19-39 ßra 150
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:43 1643 19 - 29 ßra 109

 

08.06.16