Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Fri­rik ┴rmann Gu­mundsson, Hl.Lř­v.
FŠ­ingarßr: 1960

 
5 km g÷tuhlaup
19:31 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 21.03.2013 23 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
19:31 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 4
19:52 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 6
19:54 98. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 25.04.2013 6
19:54 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 29 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
19:56 HlaupaserÝa Actavis og FH - Mars Hafnarfj÷r­ur 27.03.2014 23 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
19:58 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 4
20:10 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 42
20:14 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 30 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
20:16 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu 2015 Hafnarfj÷r­ur 29.01.2015 26 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
20:19 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 28.02.2013 26 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
20:26 102. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 20.04.2017 7
20:36 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 2
20:45 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 28 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
22:06 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 38 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
19:30 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 4
19:46 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 6
19:54 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 30 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
19:56 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 23.06.2014 4
20:08 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 80
20:35 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 2
22:04 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 39 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
 
10 km g÷tuhlaup
40:05 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 5
40:19 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 6
40:27 Intersporthlaupi­ undan vindi Selfoss 01.05.2014 2 TKS
40:39 Intersporthlaupi­ eins og vindurinn Selfoss 01.05.2015 3 Hlaupasamt÷k Lř­veldissins
40:54 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 34 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
40:55 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 46
41:07 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 8
41:08 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 4
41:13 Br˙arhlaupi­ Selfoss 04.09.2010 2 ËfÚlagsb
41:50 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 20 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
41:59 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 08.06.2011 15 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:01 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 8
42:10 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 17 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:11 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 44 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:17 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 63 ËfÚlagsb
42:20 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 60 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:24 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 4
42:26 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 7
42:28 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 13.07.2010 37 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisi
42:38 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 87 ËfÚlagsb
42:48 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 20 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
42:52 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 11 ËfÚlagsb
43:03 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 73 ËfÚlagsb
43:08 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2014 4
43:16 Fj÷lnishlaupi­ ReykjavÝk 29.05.2014 18
43:21 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 14.05.2015 24 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
43:34 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 68 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:01 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 2 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:17 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 51 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:26 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars ReykjavÝk 10.03.2011 29 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:45 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Jan˙ar ReykjavÝk 13.01.2011 53 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:51 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 22 ËfÚlagsb
44:54 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 04.07.2018 71 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
45:09 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 7 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
45:34 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 22 ËfÚlagsb
46:02 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 193 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
46:40 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febr˙ar ReykjavÝk 10.02.2011 39 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
47:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 46 ËfÚlagsb
47:31 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 91 ËfÚlagsb
48:18 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 31 ËfÚlagsb
49:13 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2007 18 ËfÚlagsb
50:48 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 44 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
51:40 Akraneshlaupi­ Akranes 19.05.2007 8 ËfÚlagsb
52:45 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 28.09.2014 27
53:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 85 ËfÚlagsb
58:18 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 78 ËfÚlagsb
58:18 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 78 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
40:04 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 5
40:18 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2014 6
40:52 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 34 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
40:53 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 46
41:05 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 8
41:05 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 4
41:48 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 20 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:00 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 8
42:01 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 17 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
42:10 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 61 ËfÚlagsb
42:33 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 85 ËfÚlagsb
42:47 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 20 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
43:20 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 14.05.2015 22 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
43:56 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 2 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:17 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 51 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
44:50 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 04.07.2018 58 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
45:03 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 7 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
45:43 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 23 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
45:53 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 193 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
47:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 46 ËfÚlagsb
53:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 85 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
1:28:05 Vormara■on FM ReykjavÝk 30.04.2011 30 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
1:32:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 11 ËfÚlagsb
1:32:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 11 ËfÚlagsb
1:33:21 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 28 ËfÚlagsb Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
1:33:57 Akraneshlaupi­ Akranes 12.06.2010 11 ËfÚlagsb
1:34:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 17
1:34:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 22
1:36:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 18
1:38:32 Akraneshlaupi­ Akranes 05.07.2008 5 ËfÚlagsb
1:38:45 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 38 ËfÚlagsb
1:40:44 Mřvatnsmara■on Mřvatn 30.05.2009 11 ËfÚlagsb
1:42:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 47 ËfÚlagsb
1:48:02 Mřvatnsmara■on Mřvatn 31.05.2008 15 ËfÚlagsb
1:49:37 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 80
1:51:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 101 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:32:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 11 ËfÚlagsb
1:32:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 11 ËfÚlagsb
1:33:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 17
1:34:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 22
1:36:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 18
1:38:25 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 38 ËfÚlagsb
1:41:54 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 47 ËfÚlagsb
1:48:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 80
1:50:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 101 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
 
Mara■on
3:13:07 Boston Mara■on Boston 15.04.2013 4335 230
3:22:30 ParÝsarmara■on ParÝs 10.04.2011 3616 ËfÚlagsb Mt 21km 01:42:08
3:34:20 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012
3:49:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 70
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:30:29 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012
3:49:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 70
 
Laugavegurinn
6:07:11 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 7 ËfÚlagsb

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
04.05.06 Icelandairhlaupi­ 2006 36:05 194 40 - 49 ßra 61
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  53:47 484 40 - 49 ßra 85
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 34:28 186 40 - 49 ßra 52
19.05.07 Akraneshlaup KK═A - 2007 - 10km 10  51:40 22 40 - 49 ßra 8
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 10km 10  49:13 70 40 - 49 ßra 18
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  47:22 251 40 - 49 ßra 46
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 31:25 223 40 - 49 ßra 38
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 34:08 182 40 - 49 ßra 41
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  44:51 79 40 - 49 ßra 22
05.07.08 Akraneshlaup KK═A - 2008 - 21km 21,1  1:38:32 18 40 - 49 ßra 5
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:42:00 175 40 - 49 ßra 47
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  45:34 157 45 - 49 ßra 22
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 31:36 393 40 - 49 ßra 68 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
07.05.09 Icelandairhlaupi­ 2009 32:02 112 40 - 49 ßra 36 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  42:17 69 40 - 49 ßra 20
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:38:45 148 40 - 49 ßra 38
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  48:18 251 45 - 49 ßra 31
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 21:37 97 50 - 59 ßra 8
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 34:29 270 50 - 59 ßra 27 Hlaupasamt÷k lř­veldisins
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:32:37 65 50 - 59 ßra 11 Lř­ur
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 10 Km 10  41:13 13 50 - 59 ßra 2
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  42:52 124 50 - 54 ßra 11 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 19:56 33 50 - 59 ßra 5
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  40:05 47 50-59 ßra 5
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:07:11 46 50 - 59 ßra 7 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins A-sveit
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:32:47 93 50 - 59 ßra 11 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
15.09.11 Icelandairhlaupi­ 2011 28:04 30 50 - 59 ßra 2 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins 1
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  42:26 91 50 - 54 ßra 7
31.05.12 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2012-3km 14:33 10 50 - 59 ßra 1
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:36:33 150 50 - 59 ßra 18
25.04.13 98. VÝ­avangshlaup ═R - 2013 19:54 37 50 - 59 ßra 6 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 20:36 36 50-59 ßra 2
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  42:24 56 50-59 ßra 4
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:49:24 324 50 - 59 ßra 70 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
05.04.14 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 10km 10  43:08 14 50-59 ßra 4
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 19:31 36 50 - 59 ßra 4 Hlaupasamt÷k Lř­veldisins
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 27:58 29 50 - 59 ßra 3
29.05.14 Fj÷lnishlaupi­ 10  43:16 23 Karlar 18
05.06.14 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2014-10km 10  40:19 22 50 - 59 ßra 6
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 19:58 31 50-59 ßra 4
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 41:07 36 50 - 59 ßra 8
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:34:08 146 50 - 59 ßra 22 KR Lř­veldi­
28.09.14 Hjartadagshlaupi­ 2014 - 10 km 10  52:45 48 40 og eldri 27
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  41:08 69 50 - 54 ßra 4
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 19:52 66 50 - 59 ßra 6 KR Lř­veldi­
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  42:01 41 50-59 ßra 8
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:34:00 145 50 - 59 ßra 17
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  44:01 77 55 - 59 ßra 2
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 29:07 41 50 - 59 ßra 0
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:49:37 536 50 - 59 ßra 80
20.04.17 102. VÝ­avangshlaup ═R - 2017 20:26 57 50 - 59 ßra 7
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:51:29 696 50 - 59 ßra 101

 

10.06.19