Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Gu­bjartur R˙nar Magn˙sson, UDN
FŠ­ingarßr: 1996

 
60 metra hlaup
9,4 +2,0 HÚra­smˇt UDN 2008 B˙­ardalur 13.07.2008 2 UMSB
12,28 +3,0 Skˇlamˇt 2006 4.-6. bekkur Borgarnes 12.09.2006 11 UMSB
12,43 +3,0 Skˇlamˇt Ý Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 3 UMSB
 
80 metra hlaup
11,51 +1,8 Unglingalandsmˇt UMF═ 2009 Sau­ßrkrˇkur 02.08.2009 14
11,78 -2,6 Unglingalandsmˇt UMF═ 2009 Sau­ßrkrˇkur 31.07.2009 5
 
100 metra hlaup
13,56 +3,1 Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 30.07.2010 7-8
13,70 +0,6 14. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 29.07.2011 7
13,81 +4,6 Vesturlandsmˇt Borgarnes 06.07.2011 1
13,84 +0,0 Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 01.08.2010 6
14,1 +3,0 HÚra­smˇt UDN B˙­ardalur 14.08.2010 1
14,2 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 1
 
200 metra hlaup
29,47 -1,9 Vesturlandsmˇt Borgarnes 07.07.2011 3
 
600 metra hlaup
2:09,8 HÚra­smˇt UDN 2008 B˙­ardalur 13.07.2008 2-3 UMSB
 
800 metra hlaup
2:49,70 Vesturlandsmˇt Borgarnes 06.07.2011 3
 
5 km g÷tuhlaup
24:49 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 4
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
24:40 99. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 24.04.2014 4
 
10 km g÷tuhlaup
48:54 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 98
49:25 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 5
55:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 77
56:09 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 137 UDN
59:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 76
65:17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 75
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
48:38 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 98
49:12 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 5
54:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 77
56:00 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 137 UDN
58:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 76
1:03:51 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 75
 
Hßlft mara■on
2:15:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 195
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:13:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 195
 
Hßst÷kk
1,10 HÚra­smˇt UDN 2008 B˙­ardalur 13.07.2008 2 UMSB
0,80/O 0,90/O 1,10/XO
1,10 HÚra­smˇt UDN B˙­ardalur 14.08.2010 3
 
Langst÷kk
4,92 +2,0 Bikarkeppni FR═ 15 ßra og yngri Hafnarfj÷r­ur 21.08.2011 6
x/ - x/ - 4,89/+1,6 - 4,92/+2,0 - / - /
4,80 +3,0 Vesturlandsmˇt Borgarnes 07.07.2011 1
4,68 +2,0 14. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 29.07.2011 7
ˇg/ - 4,33/0,0 - 4,49/+0,5 - 4,68/+2,0 - / - /
4,59 -1,1 Unglingalandsmˇt UMF═ Borgarnes 01.08.2010 4
4,59/-1,1 - 4,58/-0,5 - ˇg/ - ˇg/ - / - /
4,58 +3,0 HÚra­smˇt UDN B˙­ardalur 14.08.2010 1
4,51 +3,0 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 1
4,43/ - 4,42/ - 4,33/ - 4,51/ - / - /
4,22 +3,0 Grunnskˇlamˇt Vesturlands Borgarnes 13.09.2011 2
3,98 +0,4 Unglingalandsmˇt UMF═ Ůorlßksh÷fn 01.08.2008 9
3,88/0,0 - 3,63/0,0 - 3,75/0,3 - 3,98/0,4 - / - /
3,74 +2,0 HÚra­smˇt UDN 2008 B˙­ardalur 13.07.2008 2 UMSB
3,57/2 - 3,57/2 - 3,74/2 - / - / - /
2,97 +3,0 Skˇlamˇt 2006 4.-6. bekkur Borgarnes 12.09.2006 5 UMSB
2,38 +3,0 Skˇlamˇt Ý Borgarnesi Borgarnes 13.09.2005 9 UMSB
2,38/ - / - / - / - / - /
 
K˙luvarp (3,0 kg)
9,26 HÚra­smˇt UDN B˙­ardalur 14.08.2010 1
 
K˙luvarp (4,0 kg)
9,20 Vesturlandsmˇt Borgarnes 06.07.2011 1
9,20 - 9,08 - 8,96 - - -
9,20 Grunnskˇlamˇt Vesturlands Borgarnes 13.09.2011 14
9,13 14. Unglingalandsmˇt UMF═ Egilssta­ir 29.07.2011 4
8,83 - 9,13 - 8,44 - 8,90 - -
 
K˙luvarp (5,0 kg)
8,51 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 1
8,51 - 8,36 - 7,16 - - -
 
Kringlukast (2,0 kg)
19,72 HÚra­smˇt HSS SŠvangur 23.07.2011 1
16,73 - 19,72 - 0 - - -
 
Spjˇtkast (400 gr)
31,04 HÚra­smˇt UDN B˙­ardalur 14.08.2010 1
17,24 HÚra­smˇt UDN 2008 B˙­ardalur 13.07.2008 3 UMSB
14,18 - 14,53 - 17,24 - - -
 
Spjˇtkast (600 gr)
27,02 Vesturlandsmˇt Borgarnes 06.07.2011 3
27,02 - 23,34 - 21,22 - - -

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  59:36 1907 16 - 18 ßra 76
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  49:25 304 16 - 18 ßra 5
24.04.14 99. VÝ­avangshlaup ═R - 2014 24:49 206 16 - 18 ßra 4
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:06 1426 16 - 18 ßra 77
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  65:17 521 19-29 ßra 75
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:15:43 1757 20 - 29 ßra 195

 

03.04.18