Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Íris Björk Óttarsdóttir, USÚ
Fćđingarár: 1993

 
60 metra hlaup
10,8 -0,6 Frjálsíţróttamót Mána Höfn í Hornafirđi 27.08.2005 3
 
10 km götuhlaup
78:15 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 471
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:14:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 471
 
Hástökk
1,10 Frjálsíţróttamót Mána Höfn í Hornafirđi 27.08.2005 1
0,90/O 0,95/O 1,00/XO 1,05/XO 1,10/O 1,15/XXX
 
Langstökk
3,00 +3,0 Frjálsíţróttamót Mána Höfn í Hornafirđi 27.08.2005 2
2,78/ - 2,90/ - 2,90/ - 3,00/ - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
7,57 Frjálsíţróttamót Mána Höfn í Hornafirđi 27.08.2005 1
óg - 7,57 - 7,08 - 7,11 - -
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,66 Frjálsíţróttamót Sindra Höfn í Hornafirđi 14.05.2006 3
5,89 - 5,28 - 6,25 - 6,13 - 5,94 - 6,66
 
Spjótkast (400 gr)
11,88 Frjálsíţróttamót Mána Höfn í Hornafirđi 27.08.2005 1
10,60 - óg - 11,88 - 8,00 - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  78:15 4324 19 - 29 ára 471

 

25.09.16